Gesunde und starke Hände (eBook)

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten

(Autor)

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2023
96 Seiten
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
978-3-96859-536-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Gesunde und starke Hände - Natascha Weihs
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Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!
Erscheint lt. Verlag 18.8.2023
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte Arthrose • Finger • Fingerübungen • gelenkarthrose • Gelenke • Hand • Handgesundheit • Handoperation • Handtraining • Handverletzung • Karpaltunnelsyndrom • Knochenbruch • Kontraktur • Rheuma • Schmerzen • Schnappfinger • Schnellender Finger • Sehenverletzung • Sehne • Überbein • Wechseljahre
ISBN-10 3-96859-536-X / 396859536X
ISBN-13 978-3-96859-536-8 / 9783968595368
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