Codependency Recovery Workbook - Samantha Williams

Blick ins Buch

Codependency Recovery Workbook (eBook)

Tips and Tricks to Recognize and Break Free from Codependent Relationships

Samantha Williams (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
242 Seiten
Distributed By Ingram Spark (Verlag)
978-1-0882-6310-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

The Codependency Recovery Workbook is an essential guide for anyone wanting to understand and overcome the patterns of codependency. Codependency happens in a relationship where one individual is too dependent on the other, often sacrificing their needs and well-being to please the other. This relationship can be harmful to both parties and lead to low self-worth, depression, and anxiety. This book aims to help readers understand the patterns of codependency and provide them with the tools to break free from these patterns and create healthier relationships. Codependency can develop for many reasons, but a significant factor is childhood experiences. The relationships we have and observe growing up can shape our ideas about what relationships should be like. Other factors like past relationships, mental health, and attachment styles are also considered. Codependent people worry a lot about their relationships and have difficulty setting boundaries.

Erscheint lt. Verlag	9.8.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Boundaries • Codependency • codependency advice. • codependency resources • codependency support • codependency therapy • codependency tips • codependency treatment • Codependent • codependent behaviors • codependent personality disorder • codependent relationships • codependent traits • emotional abuse • growth • Healing • Mental Health • Narcissistic Abuse • Recovery • relationships • Self-Help • Toxic relationships • Transformation • well-being • Workbook
ISBN-10	1-0882-6310-0 / 1088263100
ISBN-13	978-1-0882-6310-5 / 9781088263105

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