Bedtime Stories For Adults (eBook)

Deep Sleep Stories & Guided Meditations For Relaxation, Insomnia, Anxiety, Overthinking, Falling Asleep Fast & Waking Up Happy
eBook Download: EPUB
2023
143 Seiten
Charlotte Piper (Verlag)
978-1-998101-14-6 (ISBN)

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Bedtime Stories For Adults -  Charlotte Piper
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Finally....An Audiobook Designed To Help You Get To Sleep Naturally Every Single Night Using Relaxing Bedtime Stories For Adults (We Also Included Bonus Sleep Meditations!)No longer do you need to toss & turn for hours through painful bouts of overthinking and anxiety.Instead, you now have these Relaxing Bedtime Stories & Meditations you can call upon whenever you need them!All you need to do is go through your night time routine, get ready for sleep & pick a story. Our narrator will then do the rest...A study of people with insomnia showed a reduction in time spent lying awake, psychological arousal, and overall symptoms severity when they used sleep meditations.Oh, and we did our research- we've made sure to take extra care that there's no annoying loud music, narrator interruptions or anything alike once you drift off, we've done all we can to help you get the deep sleep you deserve. So, here's a tiny example of what's inside...Stories Written Specifically To Help You Drift Off With Ease- We Will Take You To Beautiful Locations That Allow Your Mind & Body To Relax From The Days StressesGuided Deep Sleep Meditations To Stop Your Mind Working Overtime- Simply Pick One & Watch As Your Body-Mind De Stresses With Ease Stories Written To Stimulate Your Senses, Get You Out Of Your Head & Put You Into A Tranquil State Of Relaxation (You May Not Have Truly Relaxed For Years...)And SO Much More!So, If You Want To Start Getting The Deep Sleep Your Body Craves, Then Scroll Up And Click "e;Buy This Audiobook"e; Today! (And Start Listening Tonight!)
Erscheint lt. Verlag 14.8.2023
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Anxiety • Deep Sleep Stories • Falling Asleep Fast • guided meditations • Insomnia • overthinking • Relaxation • Waking Up Happy
ISBN-10 1-998101-14-2 / 1998101142
ISBN-13 978-1-998101-14-6 / 9781998101146
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