Mein Lauf-Tagebuch - 365 Tage laufen

Mit Motivationstipps von Susanne Hahn

(Autor)

Buch | Softcover
114 Seiten
2023
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-8403-7898-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Mein Lauf-Tagebuch - 365 Tage laufen - Susanne Hahn
9,95 inkl. MwSt
Schon mal Primzahlläufe ausprobiert? Oder einmal Zetteln in den eigenen vier Wänden begegnet, die zum Laufen motivieren? Sammle neue Ideen mit jeder neuen Woche in diesem Trainingstagebuch - seine Seiten bieten mehr als nur eine Vorlage zum Eintragen deiner Trainingsdaten!

Susanne Hahn ist zweifache Olympiateilnehmerin im Marathonlauf und mehrfache deutsche Meisterin im Straßenund Crosslauf. Seit ihrem Rücktritt vom Leistungssport 2014 schreibt und lektoriert sie Texte in den Bereichen Sport, Gesundheit und Fitness. Ihren reichen Erfahrungsschatz gibt sie im Leichtathletikverein vor Ort weiter und teilt ihn hier mit allen Laufbegeisterten, die systematisch ihr Training aufzeichnen wollen - und immer auch für einen Tipp dankbar sind.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 165 x 240 mm
Gewicht 226 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Leichtathletik / Turnen
Schlagworte Freizeitläufe • Laufen • Laufzeit • Marathon • Methode • Motivationstipps • Tagebuch • Training • Ultralauf • Volksläufe
ISBN-10 3-8403-7898-2 / 3840378982
ISBN-13 978-3-8403-7898-0 / 9783840378980
Zustand Neuware
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