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Power Up (eBook)

How to feel awesome by protecting and boosting positive energy

Alison Davies (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
octOpus (Verlag)
978-1-84181-533-6 (ISBN)

Protect, maintain and boost your positive energy around the clock.Power Up brings together multiple popular self-care and wellbeing practices in one place: how to cleanse and protect your aura; the power of daily affirmations ad mantras; how breathing techniques can help you feel engaged and energized; and the ability to change the narrative by using visualisation and manifestation.With bitesized exercises that are easy to incorporate into busy schedules, tips on little boosts to help pick you up throughout the day, and a handy Daily Energy Clock, Power Up will help create positive habits which are easy to stick to for a lasting impact on your daily energy levels.

Erscheint lt. Verlag	1.6.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
ISBN-10	1-84181-533-0 / 1841815330
ISBN-13	978-1-84181-533-6 / 9781841815336

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Buch | Hardcover

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