Ratgeber Selbstverletzendes Verhalten

Was steckt hinter selbstverletzendem Verhalten? Der Ratgeber bietet Hilfestellung für Betroffene und Angehörige, auf für sie wichtige Fragen Antworten zu finden und vermittelt alle grundlegenden Informationen zum Thema. Sie finden konkrete Tipps zur Selbsthilfe und Unterstützung von außen und Erklärungen zu einer erfolgreichen Behandlung.

Dieses Buch richtet sich an:
Menschen, die sich selbst verletzen, Angehörige, Psychotherapeut_innen, Psychiater_innen, Lehrkräfte, Sozialpädagog_innen.

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Selbstverletzendes Verhalten wie Ritzen oder Schneiden tritt vor allem im Jugendalter und im jungen Erwachsenenalter auf. Für die Betroffenen und deren Angehörige stellt es eine große Belastung dar. Häufig bekommt das Umfeld davon wenig oder gar nichts mit, manchmal sind Selbstverletzungen jedoch auch ein Mittel der Kommunikation in schwierigen Lebensphasen.

Dieser Ratgeber beschreibt die verschiedenen Formen sowie die psychologischen und biologischen Hintergründe von Selbstverletzungen. Er geht auf die Faktoren ein, die dazu führen, dass Menschen sich selbst verletzen oder die sie davon abhalten können. Neben der Regulation von Stress und Emotionen haben nichtsuizidale Selbstverletzungen häufig auch eine Funktion in der Kommunikation mit dem sozialen Umfeld, also innerhalb des Freundeskreises, in der Schule oder in der Familie. Ein besonderes Augenmerk legt der Ratgeber zudem auf die Kommunikation über Selbstverletzungen in den sozialen Medien. Weiterhin gibt der Ratgeber konkrete Tipps, wie Betroffene sich selbst helfen können bzw. wie sie Hilfe bekommen können. Schließlich zeigt er Behandlungsmöglichkeiten auf und erläutert die Elemente einer erfolgreichen Behandlung.