Massagem na Prática (eBook)

Nessi, André Dados pessoais: É graduado em Educação Física pelo Centro Universitário UniFMU (1999) e possui especializações em Pós-Fisiologia do exercício pela mesma entidade (2001) e em Massagem Terapêutica Desportiva (2002) pelo Instituto Manuel Fajardo, de Cuba. É professor da graduação em Estética da Universidade Anhembi-Morumbi e Pós-graduação em Estética e Cosmetologia Aplicada; Gestão e Procedimentos em SPA na mesma instituição. É autor do Livro Massagem Antiestresse – uma abordagem teórica e prática para o bem-estar. Atua nas áreas de Educação Física, Fisioterapia, Enfermagem, Educação e Psicologia. Delgado, Jackes Dados pessoais: Graduado em Psicologia pela Universidade de São Paulo (1983), especialização em Psicoterapia Analítica Junguiana pelo Instituto Junguiano da Bahia (2010). Aprendeu técnicas corporais orientais na Associação de Massagem Oriental do Brasil (A.M.Or.), em São Paulo, Shiatsu na Scuola di Shiatsu di Trieste (Itália), Ayurveda com professores da India e Massagem Tradicional Tailandesa no templo budista de Wat Po, em Bangcoc (Tailândia). Estudou Cranio-sacral e formou-se em Somatic Experiencing (tratamento do trauma). Atua como psicoterapeuta e ministra cursos regulares no Brasil, na Itália e na Colômbia sobre Ayurveda, Thai, Shiatsu, Terapia Cranio-sacral, Alimentação e tratamento do trauma. Lima Pereira, Maria de Fátima Dados pessoais: Esteticista desde 1980, pedagoga e professora de Educação Física, diretora da empresa Esthetic Pro Assessoria & Cosmetologia, professora do Bacharelado em Estética da Universidade Anhembi-Morumbi, mestre em Comunicação pela Universidade Anhembi-Morumbi, 2013; coordenou cientificamente o Congresso Internacional de Estética Aplicada da Hair Brasil, de 2002 a 2013. Consultora técnica de diversas empresas, nacionais e internacionais, autora de capítulos técnicos para revistas especializadas e conferencista em diversos cursos, seminários e congressos na América Latina, Europa e Estados Unidos. Maria de Fátima também desenvolveu trabalhos para a Terceira Idade, junto à equipe de enfermagem dermatológica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e foi professora da Universidade da Maturidade, da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP). Atualmente é curadora educacional e científica do Congresso Internacional Estétika, em São Paulo e possui um canal n0 Youtube "Estética com Fátima". Arantes, Pamela Dados pessoais: Mestre em Ciência e Tecnologia em Saúde pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC), Pós-graduada em Gestão e Cosmetologia na Associação Brasileira de Cosmetologia (ABC), Fisioterapeuta formada pela Universidade Anhembi Morumbi e Tecnóloga em Estética e Cosmetologia pela mesma instituição. Atualmente é Coordenadora do CST em Estética e Cosmética e do Bacharelado em Fisioterapia (Semi presencial) do Grupo Cruzeiro do Sul Educacional, Docente do Curso de Estética da Universidade Anhembi Morumbi e de Cursos de Pós-graduação em Estética e Saúde.

Apresentação 15

Capítulo 1 – Breve história da massagem 17
Introdução
Massagem e os efeitos fisiológicos
Massagem: movimentos básicos
REFERÊNCIAS

Capítulo 2 – Massagem facial relaxante...... 29
Introdução
Cuidados preliminares quanto ao procedimento
Passo a passo do procedimento
REFERÊNCIAS

Capítulo 3 – Massagem facial: método Miototerapia... 63
Introdução
A técnica passo passo
REFERÊNCIAS

Capítulo 4 – Massagem relaxante corporal... 77
Preparação do local de atendimento
Preparo pessoal para o atendimento
Preparo do ambiente, sala e mesa para massagem
Sequência da massagem relaxante corporal: manobras
REFERÊNCIAS

Capítulo 5 – Massagem modeladora... 105
Introdução
Cuidados básicos para uma técnica eficaz
Efeitos fisiológicos
Manobras utilizadas na massagem
Sequência da massagem modeladora
REFERÊNCIAS

Capítulo 6 – Massagem com pindas chinesas...129
Introdução
Preparação do local de atendimento de
massagem com pindas chinesas
Preparo pessoal para o atendimento
Preparo do ambiente, sala e mesa para massagem
Sequência da massagem com pindas chinesas
REFERÊNCIAS

Capítulo 7 — Massagem com conchas... 155
Introdução
Sequência da massagem com conchas
REFERÊNCIAS

Capítulo 8 — Massagem epicrânia... 169
Introdução
Sequência prática da massagem epicrânia
REFERÊNCIAS

Capítulo 9 — Massagem podal... 183
Introdução
Sequência prática da massagem podal
REFERÊNCIAS

Capítulo 10 — Ayurveda... 197
Introdução
Os cinco elementos da ayurveda
Os três doshas
A massagem ayurvédica
Alguns tratamentos da ayurveda
Movimentos da massagem na ayurveda
Sequência Abyangam
REFERÊNCIAS

Capítulo 11 — Massagem tradicional tailandesa... 239
Massagem tailandesa dos pés
Bases teóricas da massagem tradicional tailandesa
Considerações sobre a prática
Breve sequência Thai
REFERÊNCIAS

Capítulo 12 — Quick Massage...271
Sequência Quick Massage

Capítulo 13 — Shiatsu e medicina tradicional chinesa... 281
Origens históricas do shiatsu
O yin e o yang
A teoria dos cinco movimentos
Meridianos energéticos
Kata (sequência)
REFERÊNCIAS

Capítulo 14 — Exercícios e massagem aquática aplicada à Estética... 323
Introdução
Anatomia de ensino
Desenvolvimento da massagem aquática
Vantagens importantes.
Bem-estar psicológico promovido pela técnica
REFERÊNCIAS