Жизнь без болезней! «Самоздрав» (eBook)

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2017
224 Seiten
Питер (Verlag)
978-5-459-00828-9 (ISBN)

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Жизнь без болезней! «Самоздрав» - Александр Степанов
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Александр Авдеевич Степанов — мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве».
Александр Степанов делится своим опытом лечения хронических болезней и возрастных недугов при помощи дыхательной гимнастики:
- гипертония, ИБС, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт;
- сосудистая дистония, мигрень, головные боли, бессонница;
- бронхиальная астма, хронический бронхит;
- остеохондроз, артроз;
- заболевания ЖКТ;
- диабет.
Дыхательные гимнастики, в том числе дыхание на «Самоздраве», — самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья, как физического, так и душевного. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью лечебного дыхания автор укрепил свое здоровье, улучшил память и вернул физические силы в 69 лет!
Erscheint lt. Verlag 5.5.2017
Verlagsort St. Petersburg
Sprache russisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte дыхательная гимнастика • лечебное дыхание • Питер • русский
ISBN-10 5-459-00828-X / 545900828X
ISBN-13 978-5-459-00828-9 / 9785459008289
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