Дерево йоги: Ежедневная практика - Б.К.С. Айенгар

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Дерево йоги: Ежедневная практика (eBook)

Б.К.С. Айенгар (Autor)

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2023
238 Seiten
Альпина нон-фикшн / Alpina Non-Fiction (Verlag)
978-5-9614-3479-8 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Erscheint lt. Verlag	3.5.2023
Übersetzer	Карина Куранова
Verlagsort	Moscow
Sprache	russisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Альпина • дерево йоги • здоровье • йога • йога-сутра • медитация • пранаяма. • русский
ISBN-10	5-9614-3479-6 / 5961434796
ISBN-13	978-5-9614-3479-8 / 9785961434798

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