Autoperfeição com Hatha Yoga (eBook)
364 Seiten
Best Seller (Verlag)
978-65-5712-061-3 (ISBN)
Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.
José Hermógenes de Andrade Filho, mais conhecido como professor Hermógenes, foi um militar, escritor, professor brasileiro, divulgador do hatha ioga. Doutor em Yogaterapia pelo World Development Parliament da Índia e Doutor Honoris Causa pela Open University for Complementary Medicine, recebeu a Medalha de Integração Nacional de Ciências da Saúde e o Diploma d'Onore no IX Congresso Internacional de Parapsicologia, Psicotrónica e Psiquiatria (Milão, 1977), além de ter sido escolhido o Cidadão da Paz do Rio de Janeiro, em 1988, e a Medalha Tiradentes em 2000.
| Erscheint lt. Verlag | 22.4.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | Rio de Janeiro |
| Sprache | portugiesisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | Bem-Estar • CURA • ioga • qualidade de vida • saúde • Yoga |
| ISBN-10 | 65-5712-061-1 / 6557120611 |
| ISBN-13 | 978-65-5712-061-3 / 9786557120613 |
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