Jobwechsel – jetzt!

Jochen Mai ist Keynote-Speaker, Autor und Hochschuldozent. Mehr als zehn Jahre leitete er das Ressort „Management und Erfolg“ bei der Wirtschaftswoche. Er ist Gründer und Herausgeber der „Karrierebibel“, einem der bekanntesten deutschen Blogs, mit rund 50 Millionen Lesern im Jahr. Die „Karrierebibel“ ist die führende Seite für Job- und Karrierethemen im deutschsprachigen Raum inklusive Jobportal und Ratgeber-Community.

Persönliches Vorwort . . . . . . . . . . . . 11

1. Jobwechsel sind völlig normal! . . . . . 15
Jobzyklus: 7 typische Karrierephasen . . . . 19
Rechtzeitige Jobwechsel haben Vorteile . . . 27
Stecke ich mitten in einer Jobkrise? . . . . 30
Hohe Wechselbereitschaft: Bin ich novaturient? . 33
Will ich mich wirklich verändern? . . . . 35
Auch mit Ü50 ist noch alles offen . . . . 38
Die Psychologie der Veränderung . . . . 43
Negative Glaubenssätze entlarven . . . . 52
Du hast immer drei Optionen! . . . . . 55

2. Jobfrust: Ich muss hier weg! . . . . . . 63
Häufige Gründe für Jobfrust . . . . . . 67
Hast du schon innerlich gekündigt? . . . . 72
Hinschmeißen oder durchhalten? . . . . 79
Gute und schlechte Gründe für den Wechsel . 83
Reicht schon ein Tapetenwechsel? . . . . 87

3. Weichen stellen: Welcher Job passt zu mir? . . 91
Von wo aus starte ich? . . . . . . . 94
Wohin will ich? . . . . . . . . . 104
Test: Was sind meine Stärken? . . . . . 108
Welcher Job passt jetzt zu mir? . . . . . 117

4. Jobwechsel vorbereiten . . . . . . . 125
Ressourcen-Check: Wie viele Reserven habe ich? 127
Kündigung planen und
Kündigungsfrist beachten . . . . . . 131
Zwischenzeugnis anfordern . . . . . . 135
Sichtbar werden:
Professionelles Selbstmarketing . . . . . 138
Kündigen ohne Plan B . . . . . . . 141

5. Jobsuche . . . . . . . . . . 147
Wo finde ich passende Stellen? . . . . . 149
Traumjobs finden im verdeckten Stellenmarkt . 155
Jobsuche per passiver Bewerbung . . . . 158
Berufliche Kontakte aktivieren . . . . . 163
Stellenanzeigen beurteilen . . . . . . 164
Gute Arbeitgeber erkennen . . . . . . 166
Wie viel Gehalt kann ich verlangen? . . . . 170
Downshifting: Ein Schritt zurück? . . . . 174

6. Bewerbung . . . . . . . . . . 179
Jobwechsel begründen . . . . . . . 182
Hin-zu-Motivation . . . . . . . . 185
Jobwechsel im Lebenslauf . . . . . . 193

7. Helfer finden . . . . . . . . . 199
Headhunter? . . . . . . . . . 202
Outplacement oder Newplacement? . . . 205
Bewerbungs- oder Karrierecoach? . . . . 207

8. Neustart! . . . . . . . . . . 213
Beruflich durchstarten . . . . . . . 215
Den alten Job kündigen - aber richtig . . . 218
Jobwechsel-Fallen . . . . . . . . 222
Was, wenn der Jobwechsel ein Fehler war? . . 224
Jobwechsel-Checkliste . . . . . . . 226

Schlussworte . . . . . . . . . . 231
Literaturverzeichnis . . . . . . . . 233
Mehr Tipps von Karrierebibel im Internet . . . 235