Blick ins Buch

Ernährung bei Eisenmangel

Ilse Weiß, Christoph Gasche (Autoren)

Buch | Softcover

152 Seiten

2023 | 4. Auflage
Facultas / Maudrich (Verlag)
978-3-99002-161-3 (ISBN)

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Köstlich essen bei Eisenmangel
Eisenmangel ist die häufigste Mangelerscheinung weltweit. Doch wie kann ich den Bedarf auf natürliche Weise decken, und welche Nahrungsmittel hemmen oder fördern die Eisenverwertung?
Dieser Ratgeber liefert nicht nur Informationen und Hinweise für den Alltag, sondern auch eine breite Auswahl an Rezepten für jeden Geschmack.

•Über 120 köstliche Rezepte
•Mit Checkliste und Eisenmangel-Test
•Ernährungstipps nach Altersgruppen und speziellem Bedarf
•Spannende medizinische Hintergrundinfos

Erscheinungsdatum	22.09.2023
Reihe/Serie	maudrich.gesund essen
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	297 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Backen • Blut • Calcium • Eisen • Eisenmangel • Ernährung • Ferritin • Gasche • Gesund • Kinder • Kochen • Mangelerscheinung • maudrich • Nährstoff • Rezepte • Schwangerschaft • Senioren • Sportler • Stillen • Vitamin C • weiß
ISBN-10	3-99002-161-3 / 3990021613
ISBN-13	978-3-99002-161-3 / 9783990021613
Zustand	Neuware