Für diesen Artikel ist leider kein Bild verfügbar.

Golf (eBook)

Anatomie et mouvements

Striano Philip Striano (Autor)

eBook Download: PDF

2015
244 Seiten
Broquet (Verlag)
978-2-89654-941-2 (ISBN)

Créer l’entraînement idéal pour améliorer votre jeuPeu de choses sont aussi satisfaisantes qu’une partie de golf. Toutefois, l’élan de golf parfait utilise des muscles des jambes, des hanches, du bas du dos et des épaules… lesquels sont tous sujets à subir des blessures. Vous offrant des conseils d’expert sur la façon d’améliorer votre jeu sans risque de vous blesser, Anatomie et mouvements – Golf est essentiel pour tous les golfeurs, depuis le débutant jusqu’au professionnel.Que ce soit l’échauffement avant une partie ou la relaxation qui en suit une, le Dr Philip Striano se concentre sur les muscles principaux impliqués dans la mécanique de l’élan de golf (position des pieds, prise d’élan, transition, descente, dégagé), de même que le groupe de muscles secondaires qui contribuent à vous soutenir et vous équilibrer. Accompagnant chaque exercice, des planches anatomiques détaillées illustrent les muscles ciblés. Un guide pratique vous indique les bienfaits de chaque exercice et ce qu’il faut éviter en le faisant, en plus de conseils pour perfectionner son exécution.Incluant des conseils pour l’entraînement et des remèdes pour les blessures éventuelles, c’est un livre que tout golfeur devrait avoir !

Erscheint lt. Verlag	8.4.2015
Sprache	französisch
Themenwelt	Sport ► Ballsport ► Golf
ISBN-10	2-89654-941-2 / 2896549412
ISBN-13	978-2-89654-941-2 / 9782896549412

Haben Sie eine Frage zum Produkt?

PDF (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.