Aktive Fortbewegung im Wasser. Vergleich zwischen Kraulschwimmen und Brustschwimmen (eBook)
Da unter Schwimmen die Fortbewegung im Wasser verstanden wird, beginnt die Arbeit mit einem kurzen Überblick über die physikalischen Eigenschaften des Wassers. In diesem Kapitel wird beschrieben, welche Wirkungen das flüssige Element auf den sich darin befindenden Körper ausübt. Nach dieser thematischen Einführung wird die Arbeit mit dem Hauptteil fortgesetzt. Hiernach wird Schwimmen definiert, woraufhin die vier Schwimmarten vorgestellt werden, gefolgt von der Einteilung der Schwimmbewegungen in Phasen. Im Anschluss daran wird die Technik des Kraulschwimmens unter Berücksichtigung der Arm- und Beinbewegung, Atmung, Bewegungskoordination und Körperlage dargestellt. Darauf folgt die Betrachtung der Technik des Brustschwimmens, bei der ebenfalls auf die vorgenannten Punkte eingegangen wird. Das Kapitel wird mit einem Vergleich der beiden Lagen beendet. Abgeschlossen wird die Arbeit mit einem Fazit.
Erscheint lt. Verlag | 20.1.2023 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
Medizin / Pharmazie | |
Schlagworte | aktive • Brustschwimmen • Fortbewegung • Kraulschwimmen • Vergleich • Wasser |
ISBN-10 | 3-346-79708-2 / 3346797082 |
ISBN-13 | 978-3-346-79708-7 / 9783346797087 |
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Größe: 382 KB
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