The Habit of Grateful (eBook)

A Handbook for Gratitude

(Autor)

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2023
Manuscripts (Verlag)
979-8-88926-615-0 (ISBN)

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The Habit of Grateful - Kristine Newell
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Gratitude is more than a buzz word.Do you want to feel emotionally balanced, have better relationships, be more successful, but above all feel healthier and happier? Gratitude is a superpower we all have that can be activated like flipping a switch to generate feel-good chemicals. In The Habit of Grateful: a Handbook for Gratitude, author Kristine Newell shares her journey from broken single mom to successful businesswoman with a life she now describes as, WOW. Her stories are humorous, relatable and, at times, heart-wrenching, as she takes us on a journey of discovery and redemption. Through the highs and lows, we learn valuable lessons about the science of gratitude, as well as the Four Habits Of Grateful - simple daily actions that are life-changing. Part memoir, part handbook, learn to follow the breadcrumbs from experts that have used gratitude as a life raft and daily vitamin to be more balanced, happier, and healthier.
Erscheint lt. Verlag 31.1.2023
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Divorce • Gratitude • Memoir • Self Help • Transformation • women,stress management
ISBN-13 979-8-88926-615-0 / 9798889266150
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