No Nursing Home for Me! - Dr. Loraine Lovejoy-Evans

Blick ins Buch

No Nursing Home for Me! (eBook)

Strategies to Manage Pain, Improve Functional Mobility and Keep You Living Independently

Dr. Loraine Lovejoy-Evans (Autor)

eBook Download: EPUB

2022 | 1., New Edition
221 Seiten
Brilliant Books Literary (Verlag)
978-1-64133-739-7 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Dr. Loraine Lovejoy-Evans, DPT, CLT-Foldi, has found over the past 29 years as a physical therapist that there are things people do in their 30's that cause them to get weaker. The exercises listed help to identify those behaviors that are not helpful and find new strategies which empower the reader to take steps to remain living in their own home. This book is filled with simple exercises to help build strength, improve function, decrease pain, and decrease swelling.

Erscheint lt. Verlag	30.11.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	No Nursing Home
ISBN-10	1-64133-739-7 / 1641337397
ISBN-13	978-1-64133-739-7 / 9781641337397

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