77 Tipps für einen gesunden Darm (eBook)
Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.
Mit einleuchtenden Fakten, Praxis-Tipps und Selbst-Checks: Dr. Strunz motiviert zu einem darmgesunden Lebensstil!
Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen - und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
| Erscheint lt. Verlag | 12.7.2023 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | 2023 • Allergien • Alzheimer • Bewegung • Chronische Krankheiten • Colitis ulcerosa • Darmgesundheit • Darm mit Charme • Darmprobleme • Depressionen • die richtige ernährung • eBooks • ernährung umstellen • fatigue • Gelenkerkrankungen • gesund durch Bewegung • gesunder Darm • Gesund Essen • Gesundheit • Gesundheit im Alter • Kijimea Pro • Krebs • Mikroben • Mikrobiom • Morbus Crohn • Müdigkeit • Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Neuerscheinung • Neurodermitis • Probiotisch • Ratgeber • Reizdarm • richtig bewegen • Schlaf • Schlafmangel • Schmerzen • selbstheilungskräfte aktivieren • Spiegel Bestsellerliste aktuell • Stress • Unverträglichkeiten • Zöliakie |
| ISBN-10 | 3-641-29566-1 / 3641295661 |
| ISBN-13 | 978-3-641-29566-0 / 9783641295660 |
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