Mama, ich will Brokkoli!

mehr Gemüse und Spaß ; gesunde Familienküche leicht gemacht

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(Autor)

Buch | Hardcover
232 Seiten
2023 | 1. Auflage
Humboldt (Verlag)
978-3-8426-1705-6 (ISBN)
24,00 inkl. MwSt
So macht Essen in der Familie Spaß – in ihrem Ratgeber zeigt Ernährungscoach und Familienbloggerin Moana Werschler, wie die ganze Familie trotz Zeitdruck im Alltag ausgewogen, nachhaltig und gesund isst. Wie sieht richtig gute Kinderernährung aus? Was können Eltern gegen Stress am Esstisch tun? Wie können sie damit umgehen, wenn ihr Kind ein Gemüsemuffel ist? Und welche gesunden Süßigkeiten gibt es eigentlich?
Neben alltagstauglichen Ratschlägen zum Einkaufen und zur Menüplanung gibt die Autorin Tipps, wie Eltern Stress vermeiden und wie sie ihre Kinder für mehr Gemüse begeistern können. Außerdem im Buch: die 66 besten und leckersten Rezepte von ihrem Blog „Miss Broccoli“.

Moana Werschler ist ganzheitlicher Ernährungscoachfür Familien. Sie liebt es, draußen zu sein unddie Welt zu entdecken. Ihre größte Leidenschaft ist jedochgutes, gesundes Essen mit viel Gemüse. Sie bloggtregelmäßig über gesunde und nachhaltige Ernährung fürKinder und die ganze Familie. Sie ist Mutter von zwei Jungsund lebt bei Aarau in der Schweiz.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Hannover
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Schlagworte essen kinder • Familienküche • Familienrezepte • kinder ernährung • Kochen für Kinder • Kochen für Kleinkinder • Rezepte für Kinder • Vegetarisch für Kinder • Veggie Kind
ISBN-10 3-8426-1705-4 / 3842617054
ISBN-13 978-3-8426-1705-6 / 9783842617056
Zustand Neuware
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