Ken kocht dich schlank

Richtig gutes Zeug zum Sattessen

(Autor)

Buch | Hardcover
192 Seiten
2022 | 2. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8520-4 (ISBN)
24,00 inkl. MwSt
Das Youtube-Erfolgskonzept erstmals in Buchform: Kens vegetarisch-vegane Schlank- und Fitnessküche mit dem ultimativen Umami-Boost.

Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Ernahrungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!

Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal „Ken kocht“ gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.

Hinweis zur OptimierungImpressumBackofenhinweisKen kocht - gsund und gschmackigDas müsst ihr wissenSaucen, Dressings und DipsBeilagen, Salate & FingerfoodFrühstückHauptgerichteLust auf Süßes?

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Gesunde Küche
Jeden-Tag-Küche
Schlanke Küche
Sprache deutsch
Maße 175 x 242 mm
Gewicht 680 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abnehmen • Clean Eating • einfach abnehmen • Gemüse • Gesunde Küche • Gesund kochen • GU • Hülsenfrüchte • Instagram • Kimchi • Schlank
ISBN-10 3-8338-8520-3 / 3833885203
ISBN-13 978-3-8338-8520-4 / 9783833885204
Zustand Neuware
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