Handbuch Ätherische Öle

65 Portraits der gebräuchlichsten Duftöle für die Hausapotheke, Schönheit und Genuss

Welches ätherische Öl erfrischt unter der Dusche und macht stark für den Tag? Welche Mischung duftender Öle entspannt am Abend und lässt das Privatleben wieder aufblühen?

Katarina Zeh, Apothekerin und langjährige Aromaexpertin ist mit den Inhaltstoffen der ätherischen Öle und deren therapeutischen Wirkungsweisen bestens vertraut. In kurzen, übersichtlichen Kapiteln beschreibt sie die vielfältigen Anwendungen der 70 gängigsten ätherischen Öle für Körper, Seele und Geist.

Dieses kompakte und anwenderfreundliche Handbuch empfiehlt sich vor allem zum schnellen Nachschlagen der gewünschten Informationen. Darüber hinaus können aber auch fachkundige Leser ihre bereits erworbenen Kenntnisse erweitern und vertiefen. Ein abschließendes Register über die häufigsten Indikationen erleichtert das Auffinden der entsprechenden Öle.

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Natürliche Pflanzendüfte für jeden Tag

Welches ätherische Öl stärkt das Immunsystem und macht fit für
den Tag? Welche Mischung duftender Öle entspannt am Abend und
lässt das Privatleben wieder aufblühen.

Katharina Zeh, Apothekerin und langjährige Aromaexpertin, ist mit den Inhaltsstoffen und Wirkungsweisen der ätherischen Öle bestens vertraut. In diesem informativen und übersichtlich strukturierten Handbuch stellt die Autorin die 65 gebräuchtlichsten ätherischen Öle und Absolues vor und beschreibt ausführlich deren Charakteristika.

In diesem Buch finden Sie:

- über 150 Rezepturen für die "aromatische Hausapotheke" sowie
für Genuss und Schönheit
- vielseitige Anwendungsmöglichkeiten der ätherischen Öle auf
körperlicher und geistig-seelischer Ebene
- detaillierte Angaben zu den biochemischen Inhaltsstoffen der
beschriebenen Öle
- eine Einstufung der biochemischen Inhaltsstoffe nach Verträglich-
keit
- die klassiche Einteilung der ätherischen Öle in Duftnoten nach
Art der Parmümeure
- ein Register der häufigsten Indikationen zum schnellen Auffinden
geeigneter ätherischer Öle
- nützliche Informationen auch für Fachkundige