LOW CARB. Leichter abnehmen mit Intervallfasten
falkemedia (Verlag)
978-3-96417-238-9 (ISBN)
Endlich effektiver abnehmen - Mit 100 einfachen und schnellen Rezepten ohne Kohlenhydrate und ohne Kalorien. Für Intervallfasten nach der 16:8- und der 5:2-Methode. Plus: Ernährungspläne, Anleitungen und Abnehmtagebuch
Mit Low Carb und Intervallfasten abnehmen - Gewusst wie
Du möchtest mit Low Carb abnehmen und dein Wohlfühlgewicht mit Intervallfasten noch leichter erreichen? Du suchst einfache, gesunde Gerichte, die dich satt machen und dir Energie für den Tag liefern? Du möchtest deine Fettverbrennung ankurbeln und deinen Körper entlasten? Mit dem lowcarb.de-Programm in diesem Buch findest du die Unterstützung, die du brauchst:
Die Kombi aus Low Carb und Intervallfasten ist ganz einfach
Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir:
- So erreichst du mit Low Carb endlich dein Abnehmziel: Tipps & Tricks
- Das bringt Fasten wirklich
- So sieht ein Low Carb-Fastentag aus
Low Carb für jeden Anlass und jeden Abnehmtypen
- Schnelle Rezeptideen für die erste, zweite und dritte Mahlzeit beim 16:8-Intervallfasten
- Leckeres für Zwischendurch, zum Trinken und Süßes zum Genießen
- Nährstoffreiche Gerichte für Frühstück, Mittag und Abendessen an den Fastentagen bei 5:2
- 100 Entlastungsrezepte für Essen, das dir gut tut
BONUS
- 4 Wochenpläne für 5:2-Intervallfasten mit Low Carb
- Abnehmtagebuch für eine bessere Selbstwahrnehmung
- Schnellstart-Plan zum selber Ausfüllen für Low Carb & Intervallfasten nach der 16:8-Methode
- Teilnahme am lowcarb.de-Programm zum halben Preis
Auf lowcarb.de präsentiert die Redaktion das super effektive Low Carb-Programm, das auf den neuesten wissenschaftlichen Daten basiert. Über 1.000 Low Carb-Rezepte, nützliche Coaching-Tipps, Ernährungspläne und eine praktische App unterstützen beim Start in ein gesünderes Leben.
| Erscheinungsdatum | 20.12.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Abnehmen mit lowcarb.de |
| Zusatzinfo | Mit übersichtlichen Rezeptanleitungen und bebilderten Tipps sowie liebevollen Illustrationen. Alle Rezepte sind mit qualitativ hochwertigen Food-Fotos von Profis versehen. |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 175 x 220 mm |
| Gewicht | 272 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • Alternate Day Fasting • Diät • Entschlacken • Ernährungbuch • Ernährungsumstellung • essen mit Pause • Fastenkur • Fastenplan • Gesunde Ernährung • Gesundheit • Gesund kochen • intermittierendes Fasten • Intervallfasten • Jojo-Effekt • Kochbuch • Lowcarb • Low Carb • Lowcarb.de • lowcarb rezepte • Ohne Kohlenhydrate • Ratgeber • Rezepte • schlank werden • Stoffwechsel • Übergewicht |
| ISBN-10 | 3-96417-238-3 / 3964172383 |
| ISBN-13 | 978-3-96417-238-9 / 9783964172389 |
| Zustand | Neuware |
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