Skilanglauf

Methodik und Technik

Wolfgang Fritsch, Tobias Willmann, Karin Kremsler, Christian Willmann, Jens Lehnen (Autoren)

Buch | Softcover

200 Seiten

2004 | 2., Aufl.
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-068-4 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur Skibekleidung und zur Präparation der Langlaufski gegeben. Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Abdruck, Rhythmus und Körperhaltung bieten Anfängern und Fortgeschrittenen mehr Sicherheit beim Langlauf.
Alle, die Skilanglauf unterrichten, können von den umfassenden Erfahrungen des Autorenteams bei zahlreichen Skikursen und -projekten profitieren.

Wolfgang Fritsch ist Dozent an der Universität Konstanz und leitet dort u. a. den Bereich Wintersport, wo er für die Ausbildung im Ski- und Skilanglauf verantwortlich zeichnet. Tobias Willmann ist Dioplomsportlehrer und erfahrener Skilanglauflehrer. Karin Kremsler unterrichtet als Ski- und Skilanglauflehrerin in Schule, Hochschule und Verband. Jens Lehnen ist Sportwissenschaftler an der TU München und als Ski- und Skilanglauflehrer tätig. Christian Willmann unterrichtet als Ski- und Skilanglauflehrer in Schule, Hochschule und Verband.

Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	440 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Ski- / Wintersport
Schlagworte	Gleichgewicht • Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Wintersport • HC/Ratgeber/Sport/Wintersport • Material • Präparation der Langlaufski • Skatingtechniken • Skibekleidung • Skifahren • Skilanglauf • Skilanglauf / Langlauf • Skilanglauftraining • Skilanglaufunterricht • Spielformen • Übungsformen
ISBN-10	3-89899-068-0 / 3898990680
ISBN-13	978-3-89899-068-4 / 9783898990684
Zustand	Neuware