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Triathlon Training (eBook)

Colin Barr, Steve Katai (Autoren)

eBook Download: EPUB

2015
288 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-88713-4 (ISBN)

Triathlons are growing in popularity with both people accustomed to running races and complete novices to the competition realm. From choosing the right equipment to signing up for the right race, from techniques and exercises to training schedules, and including hazard and injury avoidance, this four-color book visually covers all aspects of sprint and intermediate (standard) triathlon training. Packed with expert advice from a professional triathlon trainer, this easy-to-follow beginner's guide shows how to maximize one's strength and energy for the best performance.

Erscheint lt. Verlag	6.1.2015
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
ISBN-10	0-241-88713-5 / 0241887135
ISBN-13	978-0-241-88713-4 / 9780241887134

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Print-Ausgabe

Buch | Softcover

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