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Complete Idiot's Guide to Eating Raw (eBook)

A Fresh Approach to Eating Well with Over 150 Delicious Recipes

Mark Reinfeld, Bo Rinaldi (Autoren)

eBook Download: EPUB

2008
352 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-88314-3 (ISBN)

A raw food diet is a purely healthy diet.More people than ever are turning to a raw food diet. In this guide, readers will find the secrets to raw food weight loss; how raw foods can heal the body and boost energy and enthusiasm; information on the anti-aging properties of raw food; and 100+ recipes that show how raw foods can be combined into delectable meals.* Fully explains the benefits of this increasingly popular diet choice, plus presents a mini cookbook that gets readers started on their new regimen* Recently published studies indicate that rheumatoid and fibromyalgia patients-who number in the millions-can benefit from an uncooked vegan diet rich in antioxidants, lactobacilli, and fiber

Erscheint lt. Verlag	1.7.2008
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
ISBN-10	0-241-88314-8 / 0241883148
ISBN-13	978-0-241-88314-3 / 9780241883143

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