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Complete Idiot's Guide to Raw Food Detox (eBook)

Eat Better, Feel Better, Look Better

Adam A. Graham (Autor)

eBook Download: EPUB

2011
336 Seiten
Dorling Kindersley Ltd (Verlag)
978-0-241-88474-4 (ISBN)

A healthy body requires a raw strategy.The Complete Idiot's Guide to Raw Food Detox details the best foods for detoxifying and cleansing the body for people suffering from everything from irritable bowel syndrome to unsuccessful weight loss efforts - or anyone who just wants to feel healthier. Beginning with what detoxifying and cleansing are and what they do, this book details what to eat, how to prepare it, and in what combinations and amounts. The author also provides several 15-day detoxifying and cleansing regimens for both the beginning and experienced raw food enthusiast:? Interest in raw foods has been growing rapidly for years.? Many high-profile stars, such as Beyonc Knowles, have been widely reported using raw-food cleanses.? Dr. Oz has added a "e;Raw Food Challenge"e; to his website in which he encourages people to include much more raw food into their diets.

Erscheint lt. Verlag	5.7.2011
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10	0-241-88474-8 / 0241884748
ISBN-13	978-0-241-88474-4 / 9780241884744

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