Руководство по медитации (eBook)

21 день работы над сознанием

(Autor)

eBook Download: EPUB
2020
130 Seiten
София Медиа (Verlag)
978-5-906897-57-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Руководство по медитации -  Ошо
Systemvoraussetzungen
3,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Можно ли справиться со стрессом, не прибегая к помощи врачей и сомнительных медикаментов? Да! А как это сделать, рассказывает Ошо в своей книге "Руководство по медитации. 21 день работы над сознанием". Она создана на основе бесед индийского духовного лидера Ошо с его аудиторией. Он убежден, что без медитации нельзя познать тайны жизни. Но в современном мире, где все куда-то постоянно спешат, довольно сложно найти время для этого. Поэтому автор разработал новые техники медитации, актуальные именно для современного человека, и вдохновил тем самым миллионы на поиски новой духовности.
Книга будет полезна тем, кто только знакомится с медитацией, а также опытным практикам. Для первых она станет пошаговым учебником, а для вторых – пособием, как вывести единение с собой и миром на качественно новый уровень. Это 21-дневная программа, предполагающая ежедневное знакомство с новыми аспектами медитации. После каждой главы приведены простые практические упражнения по осознанности и медитации, которые также нужно выполнять регулярно.

Бхагван Шри Раджниш (Ошо; имя при рождении – Чандра Мохан Джеин) – современный индийский духовный учитель и лидер, писатель, специализирующийся на жанре духовной литературы и эзотерики. Бхагван появился на свет 11 декабря 1931 года в небольшой деревеньке Кучвада, что расположена в индийском штате Мадхья-Прадеш. Будучи первенцем, мальчик до семи лет воспитывался бабушкой и дедушкой, которые его очень любили. В школе он учился легко, демонстрируя хорошие задатки и легко получая нужные оценки, но при этом был не прочь нарушить школьную дисциплину и пропустить занятия. Однако уже в юном возрасте размеренная и счастливая жизнь Шри Раджниша была нарушена трагедией: умирает его дедушка, а еще через восемь лет от брюшного тифа погибает близкая подруга. Из-за этих мрачных событий юноша впал в депрессию, которая сопровождалась сильной мигренью. Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, он изнурял себя физической нагрузкой – пробегал внушительные расстояния и много медитировал. Интересно, что некоторое время Раджниш серьезно поддерживал политику социализма, считал себя атеистом и даже подвергал сомнению священные тексты и саму веру. В этот период Бхагван активно проявлял гражданскую позицию, участвуя в различных националистских движениях. Несмотря на это, вскоре юноша отошел от бывших собратьев по борьбе за независимость и кардинально изменил свои взгляды, удостоверившись, что для изменения людей необходима революция в их сознании. Во время учебы в колледже юноша после занятий, как обычно, отправился медитировать в парк. Однако на этот раз стояла полная луна, и все пошло по другому сценарию. По словам самого Бхагвана, в тот день он умер и возродился в форме совершенно иной личности. После этого Шри Раджниш завершает обучение в колледже, позднее получает степень магистра философских наук и начинает выступать с лекциями.

Erscheint lt. Verlag 6.5.2020
Verlagsort Moscow
Sprache russisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte духовный рост • медитация • осознанность • ошо • саморазвитие
ISBN-10 5-906897-57-7 / 5906897577
ISBN-13 978-5-906897-57-2 / 9785906897572
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Wasserzeichen)

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Die besten Übungen für Ihren Alltag

von Heike Höfler

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
19,99
Das komplette Buch

von Martina Mittag

eBook Download (2023)
Meyer & Meyer (Verlag)
32,99