Getting to Good Riddance - Jodie Eckleberry-Hunt

Blick ins Buch

Getting to Good Riddance (eBook)

A No-Bullsh*t Breakup Survival Guide

Jodie Eckleberry-Hunt (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
Turner Publishing Company (Verlag)
978-1-68442-850-2 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Are you ready to get over heartbreak and move on with your life?Psychologist Jodie Eckleberry-Hunt, author ofMove on Motherf*cker,provides the tools to survive and thrive after a breakup in this empowering, BS-free guide. Packed with simple, science-based exercises and a healthy dose of tough love, this book will help you:Kick pain, shame, and fear to the curbBecome an expert in yourself and what you wantProgress past just feeling better and get to saying Good riddance, asshole!This seriously motivational guide mixes salty straight talk, humor, cognitive behavioral therapy, mindfulness, and positivity to lead you to growth and recovery. Overcome self-defeat, smash the sh*t out of heartbreak, and get ready to move on, motherf*cker!

Erscheint lt. Verlag	26.7.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	and Let Sht Go • Boundaries • Breakup • Cognitive Behavioral Therapy • dumped • Grief • heartbreak • Humor • infidelity • Laugh • Love • loved and lost • Mindfulness • Move on Motherfcker: Live • Move on Motherfcker: Live, Laugh, and Let Sht Go • narcissists • Positivity • Rebound • relationships • self-healing strategies • survival strategies • Swear Your Way to Sanity: How to Use MOMF to Feel Better
ISBN-10	1-68442-850-5 / 1684428505
ISBN-13	978-1-68442-850-2 / 9781684428502

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