Art of Conscious Balance - Santosh Nambiar

Blick ins Buch

Art of Conscious Balance (eBook)

Breaking Free From Your Conditioned Self

Santosh Nambiar (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
236 Seiten
Distributed By Ingram Spark (Verlag)
978-0-6454624-4-9 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

'With awareness of my thoughts, I was able to have power over my mind, and therefore it no longer controlled me.'When Santosh Nambiar found himself in a life-threatening health situation,he realised that something had to change. He was regularly grappling withemotions of anxiety, anger, fear and jealousy, and was negatively driven byambition and success. Somewhere, somehow, he'd lost himself.The Art of Conscious Balance follows the tumultuous and inspiring story of oneman's journey to discover conscious balance in his life. It explores the conflictbetween our conditioned self and our true self, and how Santosh gainedfreedom from his own conditioned behaviours to realise the absolute truthand purpose of life, finally allowing him to move from a place of pain andconfusion to one of love, clarity and peace.An honest and evocative memoir, The Art of Conscious Balance is transformativein its gentle teachings and soothing in its message that anyone is capable offinding their inner compass as Santosh did to understand oneself and one'splace in the universe more deeply and truly.

Erscheint lt. Verlag	14.4.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Adversity • Anger • Anxiety • autobiographical • awareness • Balance • Body • conditioned self • conscious • Creativity • emerald butterfly • Emotions • Facade • fear • feelings • Grief • grounded • headspace • Healing • human behaviour • hurt • inner journey • Intellect • Intelligence • introspection • Life • life lessons • Meaning • Meditation • Memory • mid life crisis • Mind • Mind Chatter • Mindfulness • mind noise • PAST • Peace • present • self • Self-discovery • SPIRIT • Stress • Transformation • Truth • Wellness • work-life balance: brain • work-life balance:brain • Yoga
ISBN-10	0-6454624-4-6 / 0645462446
ISBN-13	978-0-6454624-4-9 / 9780645462449

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