Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht (eBook)
144 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8593-8 (ISBN)
Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit . Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre unter die Decke.
Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Tschüss, Gedankenkarussell!
So fängt alles an: Die Begegnung
Das Märchen von den Tagen, die nicht sein sollen
Dornröschen mag nicht mehr warten
Die Perlensammler
Die Geschichte von der kleinen Palme und dem Felsen
Der alte Baum und der Sturm
Die Geschichte vom kleinen Baum
Die Quelle der Ruhe auf Wanderschaft
Der Fluss und die Wüste
Der Bergsee
Der Kolibri
Warum Diogenes Linsen isst
Der Weg der Gedanken
Der Wert des Ringes
Die beiden Holzfäller
Die Geschichte von der Blumenzwiebel
Die im Regen tanzen
Der alte Meister der Kampfkunst
Die Alte
Danke
Bücher zum Weiterlesen
| Erscheint lt. Verlag | 3.5.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe |
| Lebenshilfe Stressbewältigung | Lebenshilfe Stressbewältigung |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Beruhigung • Einschlafhilfe • Einschlafrituale • Einschlaftipps • Entspannende Gedanken • Gedanken ordnen • gute nacht gedanken • Gut schlafen • Kopfkino • Meditation • mentale entspannung • Nachtruhe • Schlaflosigkeit überwinden • Schlafprobleme • Schlafstörung • Selbstfürsorge • Stressabbau |
| ISBN-10 | 3-8338-8593-9 / 3833885939 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8593-8 / 9783833885938 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 2,6 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
