Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8502-0 (ISBN)
Leichtigkeits-Impulse für dein Leben!
Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit. Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre unter die Decke.
Als Psychologin beschäftigt sich Anke Precht nicht nur mit Resilienz und mentaler Stärke, sondern arbeitet auch seit über 20 Jahren therapeutisch mit Hypnose. In über 10.000 Sitzungen mit Trancearbeit ist ihr die besondere Sprache der Hypnose in Fleisch und Blut übergegangen, und sie liebt es Sätze zu entwerfen, die heilsam unbewusste Wirkungen entfalten und Seele und Körper entlasten.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisTschüss, Gedankenkarussell!So fängt alles an: Die BegegnungDas Märchen von den Tagen, die nicht sein sollenDornröschen mag nicht mehr wartenDie PerlensammlerDie Geschichte von der kleinen Palme und dem FelsenDer alte Baum und der SturmDie Geschichte vom kleinen BaumDie Quelle der Ruhe auf WanderschaftDer Fluss und die WüsteDer BergseeDer KolibriWarum Diogenes Linsen isstDer Weg der GedankenDer Wert des RingesDie beiden HolzfällerDie Geschichte von der BlumenzwiebelDie im Regen tanzenDer alte Meister der KampfkunstDie AlteDankeBücher zum Weiterlesen
| Erscheinungsdatum | 27.04.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe Stressbewältigung |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 173 x 205 mm |
| Gewicht | 474 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Bewältigung • Buch • Bücher • Das Selbst • Denken • Entspannung • Glück • Glücklich • GU • Gut schlafen • Kopfkino • - lebens-hilfe • • lebens-hilfe • Lebenshilfe • Leichtigkeit • Meditation • mehr selbstbewusstsein • Mental • Motivation • persönlichkeits-training • Positiv • Selbst-Coaching • selbst-vertrauen • Stress-Abbau • Übungen • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-8502-5 / 3833885025 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8502-0 / 9783833885020 |
| Zustand | Neuware |
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