Hilfe, mein Navigationsystem schwächelt (eBook)

1. Schiffbruch erlitten

Du bist aufgewacht, deine Augen wirken irritiert. Sie haben die Orientierung verloren. Du bist verwirrt und kannst dir nicht erklären, wie du an diesen Punkt gelangt bist. Bei den Herausforderungen des Lebens kann das schon mal passieren.

Du hast hart gearbeitet, hast die Nacht zum Tag gemacht und versucht, die beste Version deiner selbst zu sein.

Du bist diszipliniert deinem Ziel gefolgt und hast dabei vergessen, in den Rückspiegel zu blicken.

Vielleicht warst du verliebt, hast gedacht, es sei genau das, was du immer wolltest und dann war es zu Ende, noch bevor es richtig beginnen konnte. Vielleicht hast du einen neuen Job angenommen, oder bist einer neuen Idee gefolgt, doch die wurde lediglich zur Enttäuschung. Wie auch immer.

Du warst so überzeugt davon, auf dem richtigen Weg zu sein, dabei bist du gestolpert und vom Weg abgekommen. Erstaunt fragst du dich, ob du falsche Entscheidungen getroffen hast? Wer aber sagt dir, ob das der richtige Weg war, oder der richtige Partner?

Vielleicht ist es an der Zeit, diesen Umweg zu gehen, um innezuhalten und dich daran zu erinnern, was dein eigentliches Ziel war. Ein Ziel, das dich an deine innersten Wünsche erinnert und ein Innehalten erfordert, ob es wirklich noch deines ist.

Du hast es vielleicht vergessen in all deinem Tun. Vielleicht warst du zu wenig in deiner Präsenz, hast dir zu wenig Pausen gegönnt, bist zu hoch auf deine Karriereleiter gestiegen, die du nie bewusst angestrebt hast, wolltest unbedingt eine Beziehung führen, weil du dich so allein fühlst oder andere dich gedrängt haben, doch endlich etwas zu ändern, obwohl du dazu nicht bereit warst oder es gar nicht wolltest.

Du bist einer Vorstellung nachgelaufen, die sich als fiktiv herausgestellt hat, aus welchen Gründen auch immer. Du bist enttäuscht. Schließlich hast du das Ende deiner Täuschung erreicht. Du hast dich verändert und damit auch deine Art, Dinge zu sehen. Ein hagerer Verdacht, der sich schon länger aufdrängt, den du aber ignoriert hast oder nicht sehen wolltest. Du bist einfach weiter auf deinem Weg geblieben, der dich viel Zeit, Geduld, womöglich auch Tränen gekostet hat, und sich jetzt doch als falsch herausstellt.

Die Tür bleibt verschlossen, dein Klopfen kann daran nichts ändern. Es geht jetzt darum, wieder in deine Qualität zurückzufinden. Dein Navigationssystem hat dich im Stich gelassen. Es ist Zeit für einen Wechsel der Perspektiven. Stelle dein Ziel unter eine neue, kritischere Betrachtung und drehe – wenn nötig – um. Eine Sackgasse ist kein Weltuntergang, um dich vorläufig zu beruhigen. Sie erinnert dich lediglich daran, was du eigentlich wolltest und testet dich, ob du noch authentisch agierst. Nimm dir kurz Zeit und schau in den Spiegel. Wer bist du auf deinem Weg geworden? Was hast du unbedingt durchsetzen wollen, weil du dachtest, dass es für dich so richtig sei? Hast du vor lauter Tun die Wahrheit nicht mehr gesehen? Du kannst klopfen, so laut du willst, die Tür wird sich nicht öffnen. Dabei verlierst du nur Energie und deine Lösung verschwimmt immer mehr, während du gegen dich selbst ankämpfst.

Du drehst dich im Kreis und hast etwas übersehen, weil du deine Auszeit vergessen hast, um deinen Gedanken Klarheit zu bringen. Du suchst nach einer Anleitung, findest allerdings keine. Dann bleibe jetzt stehen und geh’ in die Stille. Damit verringerst du letztlich den Druck; dort wartet deine innere Stimme, der du schon lange nicht mehr zugehört hast, nicht wahr? Du hattest ja keine Zeit. Du musstet arbeiten, um an dein Ziel zu gelangen. Welches Ziel war das nochmal genau?

Gib deiner inneren Stimme die Chance, deinen Weg neu zu überdenken. Das Leben geht oft seinen eigenen Weg und präsentiert mitunter auch manchmal Wege, die einen verwirren, oder die uns Schmerz zufügen, ehe sie das Glück offenbaren oder du es selber erkennen kannst. Im Schlepptau haben sie oft auch Wut, Schmerz, Zweifel und Traurigkeit, die dir das Leben schwer machen und deine Opferrolle forcieren.

Was ist, wenn es dir genau jetzt in der Sackgasse den persönlichen Weg offenbart? Ein neuer Gedankengang, der sich neugierig diese eine, besondere Frage stellt. Sei dankbar, das Leben zieht gerade für dich die Handbremse. Dein Gedankenkarussell kollidiert mit deinen Erwartungen und hat deine Sicht eingeschränkt. Stelle dich deiner verzerrten Version, die du dir unbewusst selbst erschufst, und gewinne deine Klarheit zurück. Versuche also den Hochglanz wegzupolieren und deinen wahren Bedürfnissen näherzukommen. Du kannst noch so hektisch an der Scheibe wischen, um einen Blick zu erhaschen.

Deine Sicht ist getrübt und du brauchst einen neuen Blickwinkel für dich selbst. Also mach eine Pause. Nimm dir einen Kaffee, einen Tee, was auch immer du gern magst und gehe hinaus in die Natur, setze dich an dein Fensterbrett, mach eine Runde Sport oder backe einen leckeren Kuchen. Etwas, was du gern machst und das dich von deiner Disziplin ablenkt, irgendetwas zu müssen. Du könntest beginnen alles niederzuschreiben, um dir die Möglichkeit zu verschaffen, Ruhe zu finden von deinen Gedanken. Vielleicht läufst du dann ganz wie von selbst, nicht unbedingt von heute auf morgen, aber irgendwann doch, aus dem Nebel heraus. Gib dir Zeit und sei nicht zu streng mit dir selbst. Sei achtsam mit dir und der Situation, die dich darauf aufmerksam machen möchte, dass dein Weg ein anderer ist.

Was heißt eigentlich Orientierung verloren?

Du bist ratlos, weil du an einem Punkt in deinem Leben angekommen bist, wo du vergessen hast, wohin du wirklich gehen möchtest, was du eigentlich erreichen wolltest. Du wurdest gestoppt, überraschend und mitunter ziemlich schmerzhaft. Was auch immer passiert ist, es macht dir Angst und hat dir den Boden unter den Füßen weggezogen.

Du hattest deine Landkarte vor dir, deine Augen haben dein Ziel erfasst, während dein Navigationssystem deinen Umweg nicht rechtzeitig erkannt hat. Du wolltest dein Segel noch ändern, aber es war zu spät. Deine Erwartungen wurden von ein auf den anderen Moment begraben und du schnappst nach Luft, wie ein Fisch, ohne Wasser. Aber genau in diesem Moment hat sich deine Illusion demaskiert und du siehst ganz klar. Lass genau hier der Wendepunkt deines Lebens sein. Genau da, wo das Leben für dich die Notbremse gezogen hat. Ja, ich weiß es tut weh, aber genau dieser Schmerz, der gerade von dir Besitz ergreift, ist deine Chance, deine perspektive zu deinen Gunsten zu ändern.

Du hast dich von deinem wahren Ziel entfernt. Stell dich den Tücken deiner Erwartungen, die dich zu sehr kontrollierten und dich letztendlich erblinden ließen.

Mach Jagd, auf das was wirklich in dir steckt und bring es zum Ausdruck. Wo in deinem Herzen liegt der blinde Fleck, der die Wahrheit nicht sehen will, der dich immer wieder in die „Irre“ führt.

Verändere deine Sicht, während du dein Segel neu setzt

Was auch immer passiert ist. Nimm es an und gehe der Ursache auf den Grund. Du hast Angst du könntest noch mehr verlieren? Was ist, wenn es eine Chance ist und du gewinnst etwas dazu?

Lerne Verantwortung zu übernehmen über deine Entscheidungen und treffe sie vor allem, bevor andere über dich entscheiden. Du selbst weißt, was gut für dich ist. Es wird dich auf jeden Fall näher zu dir und deinen wahren Bedürfnissen bringen und dich stärker machen. Darauf werde ich noch näher eingehen.

Mit der Zeit wirst du Antworten bekommen, die dich Schritt für Schritt zu deinem wahren Ziel führen werden. Zu dir selbst.

Ich brauche jetzt eine Antwort …

Immer dieses Warten, wenn du doch so dringend eine Antwort benötigst. Mach dir keinen Druck und forsche nicht nach den Antworten, deren Zeit noch nicht gekommen ist. Antworten, die dir noch nicht gegeben werden können, weil sie nicht überleben würden. Vielleicht würdest du sie zertrampeln, weil du noch nicht bereit bist, sie zu verstehen. Lass dich ein in die Stille, die ihre Antworten für dich bereithält, wenn die Zeit schließlich gekommen ist. Sie braucht Zeit, um sich zu entwickeln. Erlaube ihr ohne Widerstand sich frei zu entfalten und dir eine Lösung zu präsentieren – und vor allem ein wenig Ruhe.

Unterbrich deinen üblichen Stromkreis, der dich wie ein Duracell-Hase umherlaufen lässt und keinen Raum bietet für Einkehr. Das Hier und Jetzt genießen, und wahrnehmen, was wichtig ist. Übe dich in Geduld, denn Ungeduld raubt dir die Lebenskraft und macht dich gleichzeitig blind, das Wesentliche zu sehen, während das Unwesentliche an Größe gewinnt.

Du nimmst dir die Überraschung, wenn du dir keine Zeit lässt, anzunehmen und zu verstehen. Nimm den Druck aus der Antwort und beschäftige dich stattdessen mit dir und dem, was du gern tust. Versuche das Leben nicht kontrollieren zu wollen. Du kannst die Antworten nicht beschleunigen, du kannst sie nicht zu einer Lösung drängen. Du darfst es ausbrüten, wie die Henne ihr Ei, bis die Zeit schließlich reif ist. Reif wie eine Blüte, deren Zeit endlich gekommen...