Das überforderte Kind (eBook)
208 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8411-5 (ISBN)
Was können Eltern tun, um dem etwas entgegenzusetzen? Zunächst müssen sie verstehen, wodurch diese Überforderungsspirale entsteht, um dann mit ihren Kindern auf die Suche nach den Ursachen gehen und Gegenstrategien entwickeln zu können. Im Mittelpunkt steht dabei das Ziel, die Fähigkeit zur Selbstregulation auf verschiedenen Ebenen zu fördern: So setzen die KiD-Bewegungsübungen auf der körperlich-muskulären Ebene an. Durch eine nährstoffreiche, kohlenhydratarme Ernährung wird auf der neuro-biochemischen Ebene der Stoffwechsel in Balance gebracht. Erziehungstipps und Übungen zur Förderung von Selbstregulation und Durchhaltevermögen helfen über die psychosoziale Ebene bei der Ent-Stressung.
Das Autorentrio Kurt und Reiner Mosetter, die in Konstanz gemeinsam ein Zentrum für interdisziplinäre Therapien führen, und Sabine Kubsch, Sporttherapeutin und Leiterin des Instituts und Verlags BildungPlus, bietet Eltern mit diesem Ratgeber ein fundiertes, alltagstaugliches Programm an. Mit Übungsfotos und Illustrationen, die auch die Kinder motivieren, mitzumachen und vielen leckeren, gesunden Rezepten.
Dr. med. Kurt Mosetter und Reiner Mosetter sind Heilpraktiker mit eigener Praxis in Konstanz.Dr. Sabine Kubesch ist Sportwissenschaftlerin und -therapeutin.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Fördern statt überfordern
1 Dem Stress auf der Spur
2 Wie unser Energiehaushalt funktioniert
3 Die Gesichter der Überforderung
4 Der gemeinsame Weg zur Selbstregulation
5 Den Körper in Bewegung bringen
6 Ausgewogene, gesunde Ernährung für fitte Kinder
7 Wach und entspannt durch Achtsamkeit
Bücher und Links, die weiterhelfen
Erscheint lt. Verlag | 2.3.2022 |
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Reihe/Serie | GU Einzeltitel Partnerschaft & Familie | GU Kindergesundheit |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
Schlagworte | ADHS • ADS • Behandeln • Bewegungsmangel Kinder • Chronische • chronische Schmerzen Kinder • Corona-Krise • depression kinder • Erkrankungen • Ernährung • Erziehung • Erziehungstipps • Gesund • Gesundheit • GU • Heilverfahren • Hyperaktiv • Kinder • Kinderarzt • Kinderentwicklung • kinder ernährung • Kinder Medienkompetenz • kind hat Stress • Medienkonsum • medienkonsum kinder • mein Kind ist überfordert • Moderne • Natürlich • Natur-Medizin • Pause • Probleme • Ratgeber • Säuglinge • Selbst • Stress bei Kindern • Symptome • Tipps • Ungesunde Ernährung Kinder • was hat mein Kind • zuckerfrei für Kinder |
ISBN-10 | 3-8338-8411-8 / 3833884118 |
ISBN-13 | 978-3-8338-8411-5 / 9783833884115 |
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Größe: 8,2 MB
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