Pfade entstehen beim Gehen
Die besten Meditationstechniken und wie sie wirken
Seiten
2004
Goldmann Verlag
978-3-442-21683-3 (ISBN)
Goldmann Verlag
978-3-442-21683-3 (ISBN)
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Agieren statt Reagieren – das wär’s doch! Leider zwingen uns angelernte Verhaltensmuster häufig zu Reaktionen, die wir überhaupt nicht wollen. Neuronale Pfade in unserem Gehirn sorgen dafür, dass unsere Reaktionen immer in den gleichen Bahnen verlaufen. Thérèse Jacobs-Stewart kombiniert Methoden aus Psychologie und Meditation, um uns mehr Lebensqualität zu ermöglichen. Mit Hilfe ihrer geistigen Übungen lässt sich eine Umprogrammierung herbeiführen, die dabei hilft, emotionale Muster abzubauen und kreativer zu leben.
Thérèse Jacobs-Stewart ist Psychologin und Managementberaterin. Sie war jahrelang Leiterin des Clouds-in-Water-Zen-Zentrums in Amerika. Ihre mehr als 20-jährige Erfahrung im Umgang mit Menschen aus mehr als einem Kulturkreis macht sie hier in einem Buch zugänglich.
Reihe/Serie | Arkana |
---|---|
Übersetzer | Gisela Kretzschmar |
Sprache | deutsch |
Maße | 140 x 206 mm |
Gewicht | 390 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Östliche Weisheit / Alte Kulturen |
Schlagworte | Meditation |
ISBN-10 | 3-442-21683-4 / 3442216834 |
ISBN-13 | 978-3-442-21683-3 / 9783442216833 |
Zustand | Neuware |
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