Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir (eBook)

Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dein Schultrauma erkennst und loslässt
eBook Download: PDF
2022
288 Seiten
mvg Verlag
978-3-96121-713-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Lass die Schatten der Schulzeit hinter dir - Mira Christine Mühlenhof
Systemvoraussetzungen
12,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Allein die Vorstellung, wieder zur Schule gehen zu müssen, löst bei vielen der Schulbank längst entwachsenen Menschen großes Unbehagen aus. Die meisten Leute erleben in ihrer Schulzeit traumatische Erfahrungen, die sie fürs Leben prägen und die sich später als Lampenfieber, Präsentationsangst und Minderwertigkeitsgefühle äußern.
Die Sozialpsychologin Mira Mühlenhof hat ein Wort für dieses Phänomen gefunden: Schultrauma. In ihrem Buch erläutert sie detailliert, was man unter einem Schultrauma versteht, wie man es erkennt und wie man lernt, es zu bewältigen und endlich hinter sich zu lassen. Für ein entspanntes Leben frei von alten Ängsten!

Mira Mühlenhof hat alte Kenntnisse über den verborgenen Antrieb des Menschen in die heutige Zeit übersetzt. Mit der von ihr entwickelten Methode Key to see® erklärt sie die Welt aus einem völlig neuen Blickwinkel und fördert emotionale Kompetenz und Bereitschaft zu Empathie für sich selbst und andere. Mit ihrem Team coacht und berät sie Führungskräfte, Teams und Privatpersonen und bietet Coaching-Ausbildungen an. Mira Mühlenhof ist als Dozentin an der Technischen Universität Braunschweig tätig und als Keynote-Speakerin zu den Themen Menschenkenntnis, Empathie und Burn-out gefragt.

Erscheint lt. Verlag 20.2.2022
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte Angst Arbeitsbuch • Ängste überwinden • Angst überwinden • Angst vor der Schulzeit • Angst vor Klassentreffen • Angst vor Schule • Angst Workbook • bin ich traumatisiert • Blockaden lösen • Blockaden überwinden • Das Kind in dir muss Heimat finden • Elternabend • habe ich ein Trauma • Heile Dein inneres Kind • Horror vor Schulsport • ich hasse Schule • Inneres Kind heilen • keytosee • Key to See • Lampenfieber • Minderwertigkeitskomplexe • Mobbing • Mobbing durch Lehrer • Mobbing im Klassenzimmer • negative Erfahrungen Schule • Präsentationsangst • Prüfungsangst • schlechte Erinnerungen an die Schulzeit • Schule Depressionen • Schule depressiv • Schule Mobbing • Schule Trauma • Schultrauma • schulzeit • Schulzeit traumatisch • Selbsthilfe Therapie • selbsthilfe trauma • Stressbewältigung • Therapie • Therapie bei Trauma • Trauma Arbeitsbuch • Trauma Coaching • Trauma durch Schule • Traumatherapie • traumatische Erinnerungen • traumatisiert durch Schule • Trauma Workbook • warum verhalte ich mich so • wieso reagiere ich so
ISBN-10 3-96121-713-0 / 3961217130
ISBN-13 978-3-96121-713-7 / 9783961217137
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
PDFPDF (Wasserzeichen)
Größe: 5,3 MB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fach­bücher mit Spalten, Tabellen und Abbild­ungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten ange­zeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur einge­schränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Diagnostik - Epidemiologie - Therapie

von Sebastian Schulz-Stübner; Markus Dettenkofer …

eBook Download (2023)
Springer Berlin Heidelberg (Verlag)
46,99
Endlich erkennen - richtig behandeln

von Wolfgang Brückle

eBook Download (2024)
Trias (Verlag)
15,99
Erste Anzeichen erkennen. Die Fülle der Therapien nutzen. Dauerhaft …

von Ulrich Hegerl; Svenja Niescken

eBook Download (2022)
Trias (Verlag)
21,99