Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
riva (Verlag)
978-3-7423-1975-3 (ISBN)
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen.
Es ist aber nicht nur der sich verändernde Hormonhaushalt schuld daran: Umweltgifte, chronischer Stress, eine ungesunde Ernährung oder Verdauungsbeschwerden machen das Chaos perfekt, weiß die Heilpraktikerin Mariza Snyder. Doch Sie können etwas dagegen tun und Ihre Hormone mit Aromatherapie wieder in Balance bringen!
Wissenschaftlich fundiert und nachvollziehbar erklärt die Gesundheitsexpertin, was in dieser Phase in Ihrem Körper vorgeht und wie ätherische Öle viele Ihrer Beschwerden lindern und Ruhe in das Hormonchaos bringen können. Ein 21-Tage-Plan mit Rezepten, Selbstfürsorgeritualen und Ölmischungen hilft Ihnen dabei, ganz ohne Medikamente Stress zu reduzieren, den Stoffwechsel anzuregen, gut zu schlafen und damit für körperliche und seelische Ausgeglichenheit zu sorgen. So fühlen Sie sich in Ihrem Körper wieder richtig wohl!
Mariza Snyder ist Heil- und Chiropraktikerin, Podcasterin und Autorin. Seit über zehn Jahren behandelt sie Patienten, hält Vorträge und schreibt Bücher zu den Themen hormonelle Gesundheit und Aromatherapie, Ernährung und Entgiftung. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, durch pflanzliche Ernährung und einfache Veränderungen des Lebensstils Menschen zu einem gesunden und nachhaltigen Leben zu inspirieren.
| Erscheinungsdatum | 07.05.2022 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 240 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Schlagworte | 21-Tage-Plan • ab 40 • Abnehmen • Aromatherapie • aromatherapie zu hause • Ätherische Öle • ätherische öle hormone regulieren • ätherische Öle Wirkung • Depression • Dr. Marizia Snyder • Ernährung • feelgood wechseljahre • Fettverbrennung • Frauen • frauen wechseljahre symptome • Gewichtszunahme • Hitzewallungen Wechseljahre • Hormonbalance • Hormonbalance ohne medikamente • Hormonbehandlung • hormonbehandlung wechseljahre • hormonbeschwerden • Hormonchaos • hormone bei wechseljahren • hormone natürlich regulieren • hormone wechseljahre • hormonhaushalt frau regulieren • hormonkur • hormonregulation frau • hormonstatus wechseljahre sinnvoll • Hormonumstellung • Inkontinenz • innere unruhe wechseljahre • Lustlosigkeit • menopause alter • menopause beginn • Menopause Ernährung • Menopause Symptome • menopause symptome frau • Nachtschweiß • nährstoffreiche ernährung • Nahrungsergänzung • Nahrungsergänzung Wechseljahre • Naturheilmittel • Natürlich • natürliche Hormonregulierung • Natürlich heilen • nebenwirkung wechseljahre • Östrogen • Panikattacken • Perimenopause • perimenopause symptome • pflanzliche mittel wechseljahre • pflanzliche unterstützung wechseljahre • Progesteron • Reizbarkeit • Scheidentrockenheit • scheidentrockenheit wecheljahre • Schlafstörung • selbst heilen • self care challenge • Sport • Stoffwechsel anregen • Stress • Stressfreie Wechseljahre • stress reduzieren • trockene scheide blasenprobleme • Verdauungsbeschwerden • wecheljahre beschwerden hausmittel • Wechseljahre • wechseljahre beschwerden lindern • wechseljahre ernährung • wechseljahre frau symptome • wechseljahresbeschwerden symptome • wechseljahre symptome • wechseljahre und schilddrüsenfunktion • Wohlbefinden • wohlfühlen im körper • zur Ruhe kommen |
| ISBN-10 | 3-7423-1975-2 / 3742319752 |
| ISBN-13 | 978-3-7423-1975-3 / 9783742319753 |
| Zustand | Neuware |
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