Blick ins Buch

Hatha-Yoga pro Gesundheit (eBook)

Selbstwirksamkeit stärken, Wohlbefinden fördern

Böhlau Verlag (Herausgeber)

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2021 | 1. Auflage
304 Seiten
Vandenhoeck & Ruprecht Unipress (Verlag)
978-3-647-45420-7 (ISBN)

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Hatha-Yoga ist in Deutschland eine seitens des Spitzenverbands Bund der Krankenkassen (GKV) anerkannte Methode zur verhaltensbezogenen Prävention unter bestimmten qualifizierenden Voraussetzungen. Als Entspannungsverfahren zielt es darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Das Buch »Hatha-Yoga pro Gesundheit« setzt bei den historischen Wurzeln an, bezieht gesundheitswissenschaftliche Hintergründe ein und vertritt ein modernes interdisziplinäres Verständnis. Es ist dem Leben und Wirken des Gesundheitspädagogen, Indologen und Philosophen Rocque Lobo (1941-2019) gewidmet. Lobo entwickelte aus dem traditionellen indischen Hatha-Yoga und der indischen Medizin Ayurveda das Marma-Yoga®, das auf wissenschaftlicher Basis die körperliche Selbstregulation fördert und so auf unsere aktuellen Lebensbedingungen im Kontext von Beschleunigung und Stress ausgerichtet ist. Es kommen Expert*innen zu Wort, die diese Auffassung von Yoga in unterschiedlichen Settings anwenden, sowie führende Vertreter*innen der Salutogenese.

Erscheint lt. Verlag	11.10.2021
Co-Autor	Birgit Atzl, Ottomar Bahrs, Birgit Erdle, Raimond Hintze, Benedikta Hirsch, Nicole Hüttner, Christine Koch, Claude-Hélène Mayer, Kerstin Schneider, Gisela Staffort-Hartlieb, Th.-Dierk Petzold, Michael Röslen, Brigitte Wagner, Rocque Lobo
Vorwort	Eberhard Göpel
Zusatzinfo	mit 32 Abb. und 24 Tab.
Verlagsort	Göttingen
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Ayurveda • Beschleunigung • Bewegung • Gesundheitsförderung • Gesundheitsprävention • Gesundheitswissenschaft • Hatha-Yoga • Marma-Yoga • Modernes Leben • Rocque Lobo • Selbstwirksamkeit • Sport • Stress • Stressreduktion • Wohlbefinden • Yoga
ISBN-10	3-647-45420-6 / 3647454206
ISBN-13	978-3-647-45420-7 / 9783647454207

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