Cómo curan los zumos verdes (eBook)
176 Seiten
Integral (Verlag)
978-84-16267-77-4 (ISBN)
En este libro encontrarás 65 recetas sabrosas, nutritivas y originales: zumos antioxidantes, batidos détox, combinados energéticos, refrescantes smoothies y elixires de juventud. También te ofrecerá valiosos consejos para combinar los sabores y obtener más beneficios de las frutas y hortalizas que utilices y aprenderás todas las ventajas y propiedades de los alimentos crudos, así como ideas de ayunos a base de zumos verdes.
BLANCA HERP es autora de infinidad de libros y artículos en revistas especializadas sobre temas de alimentación, salud y vida natural. En esta misma editorial ha publicado Cómo cura. Zumos verdes y El nuevo libro de la cocina natural.
| Erscheint lt. Verlag | 1.11.2015 |
|---|---|
| Verlagsort | Barcelona |
| Sprache | spanisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren | |
| Schlagworte | algas de lago • Algas en la cocina • Algas en la naturaleza • Algas y clorofila • Alimentos cocidos • alimentos crudos • a menos de 40 °C • Ann Wigmore • Ayunar con agua o con zumos • Bebidas verdes «soperas» • beneficios de la clorofila • brotes de semillas germinadas • Calentar los alimentos • Capacidad anticancerígena • Clorella y espirulina • clorofila • Clorofila en los germinados • Col roja y remolacha • Combinar los sabores • cómo cultivar en casa la hierba de trigo • Cómo preparar Rejuvelac en 10 pasos • Cómo saber que el compost está a punto • Cómo seguir un ayuno con hierba de trigo y zumos verdes • compostaje • consejos antes de empezar • Control del peso corporal • Crudivorismo vegetariano • Crudos en la cocina • Cualidades excepcionales • Efectos en la salud • el Árbol de la Vida • El ayuno con zumos verdes • El cuidado del hígado y la función hepática • El cultivo de la hierba de trigo • El final del ayuno • El «maná» verde • El proceso de germinación • Energía luminosa • enzimas para la salud • Enzimas vivas • Extraer toda la energía • Fotosíntesis y alimentación • Germinado • Granos de trigo de dos o tres días • Granos de trigo de un día • Grasas y radicales libres • Greeners • Hierba de trigo para producir sangre y estimular la circulación • Hierro • jugos vegetales • La cocina cruda cuida y mima las enzimas • La hierba de trigo • La humilde alfalfa • la luz solar convertida en energía • La naturaleza es la mejor cocinera • La nueva revolución verde • la sangre verde • Las enzimas • Las enzimas de los alimentos • Las propiedades desodorantes y desinfectantes de la clorofila • Las recetas de la cocina viva • Las semillas germinadas de los esenios • La tierra y el compost • la tradición del fuego • lombrices • longevidad • los alimentos más ricos en clorofila • Los brotes de semillas germinadas • los granos y el proceso • Los manuscritos encontrados en Qumran • Los otros germinados • Los pioneros • Manantial de salud • NATURAL • Nuestra «sangre verde» • nutricionista pionera • Para un buen compostaje • poder de la hierba del trigo • Poder depurativo y de limpieza • Polisacáridos: los mensajeros celulares • Por qué comer crudo • Por qué la clorofila • potasio y magnesio • Proteínas y aminoácidos • Recetas básicas de zumos verdes combinados • Recetas con zumos verdes • Rejuvelac con otros cereales • Rejuvenecer con la hierba de trigo • Remedios • Romper el ayuno antes de lo previsto • salud • Salud e higiene natural • Salud natural con el crudivorismo • Sangre vegetal • sangre verde • Sembrado • sin renunciar al sabor • si siempre se ha comido cocido • sodio • supernutrición • suplementos dietéticos y otras bebidas • transformar el alimento con creatividad • Un jardín en la cocina • Utensilios adecuados para preparar los mejores zumos verdes • ventajas y propiedades de los alimentos crudos • verduras de hoja • vitalidad • Vitaminas y minerales antioxidantes • Vivir sin acidez • zumos • zumos curativos • zumos energéticos • zumos verdes • Zumos y jugos verdes clásicos |
| ISBN-10 | 84-16267-77-4 / 8416267774 |
| ISBN-13 | 978-84-16267-77-4 / 9788416267774 |
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