Blick ins Buch

Starker Auftritt (eBook)

Das Trainingsprogramm für mehr Selbstbewusstsein im Berufsleben

Annette Marquard (Autor)

eBook Download: PDF

2021
128 Seiten
Junfermann Verlag
978-3-7495-0231-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (PDF)

Die innere und die äußere Haltung stärken Unser (beruflicher) Alltag ist eine tägliche „Vorstellung“. Jeden Morgen geht für uns der Vorhang auf und wir präsentieren – uns selbst. Der Schritt auf die „Bühne“ fällt uns aber oft schwer und verursacht Stress. Es kommt unsere ängstliche, bedürftige und selbstkritische Persönlichkeit zum Vorschein. Wie schaffen wir es, glaubwürdig und selbstbewusst aufzutreten? Dieses Buch lenkt unsere Gefühle, unsere Denkweise und unsere Handlungen durch gezielte Übungen in konstruktive Bahnen: - Die innere Haltung wird ebenso gestärkt wie die Körperhaltung. - Mit einem optimalen Stimmtraining erreicht man die gewünschte verbale Wirkung. - Die richtige Atmung sorgt für Klarheit und Ruhe. - Tipps gegen Lampenfieber helfen, die Nervosität zu kontrollieren. - Unsichtbare Energien werden aufgedeckt und nutzbar gemacht. So gewinnen die Leser*innen Vertrauen in Situationen zurück, in denen sie sich zuvor unsicher gefühlt haben: Meetings, Präsentationen oder Reden werden selbstbewusst gemeistert und die Teamfähigkeit wird geschult.

Erscheint lt. Verlag	15.8.2021
Verlagsort	Paderborn
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sozialwissenschaften ► Pädagogik
Schlagworte	Achtsamkeit • Atmung • Konzentration • Körpersprache • Körperstabilität • Präsentation • Selbstdarstellung • Stimme
ISBN-10	3-7495-0231-5 / 3749502315
ISBN-13	978-3-7495-0231-8 / 9783749502318

Haben Sie eine Frage zum Produkt?

PDF (Ohne DRM)
Größe: 6,7 MB

Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.