XXL-Leseprobe: Verjüngung ist möglich - Nina Ruge, Dominik Duscher

Blick ins Buch

XXL-Leseprobe: Verjüngung ist möglich (eBook)

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Nina Ruge, Dominik Duscher (Autoren)

eBook Download: EPUB

2021
416 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8309-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Nach dem großen Erfolg (Spiegel-Bestseller) des Sachbuchs von Nina Ruge und Dr. Dominik Duscher nun das Praxisbuch, das da anfängt, wo das Sachbuch mit seinen Erklärungen der Zellvorgänge und -versorgung endet. Welche Ernährung hilft, welche Nahrungsergänzung? Soll ich eine teure Stammzellentherapie machen, bringen Medikamente etwas, wie kann ich mit Bewegung und meinem Lebensstil den Alterungsprozess nachweislich beeinflussen. Kein weiterer allgemeiner 'Älterwerden"-Ratgeber mit all dem bekannten Basiswissen, sondern immer an der wissenschaftlichen Nahtlinie entlang ein Wegweiser durch die Vielzahl an Angeboten, die auch wirklich an der Zelle, und damit der Keimzelle im Prozess des körperlichen Abbaus ankommen.
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Nina Ruge ist Fernsehmoderatorin und Journalistin. Aus Nachrichtensendungen und eigenen Formaten wie "Leute heute" ist sie einem großen Publikum bekannt. Nina Ruge schreibt Bücher und moderiert unter anderem Kongresse und verschiedene Talk-Formate.

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Auf ein gutes langes Leben!
Gute Gene – schlechte Gene: Wie groß ist überhaupt unser Spielraum?
Gesunde Langlebigkeit beginnt mit dem Lebensstil
Gesund länger leben: Was können Nahrungsergänzungsmittel?
Hormonersatz als Motor der gesunden Langlebigkeit?
Meine Favoriten für gesunde Langlebigkeit
Quellen

Erscheint lt. Verlag	3.8.2021
Reihe/Serie	Gesund im Alter
Reihe/Serie	XXL-Leseproben
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Alter • alter bekämpfen • alter heilen • Altern • Altersbeschwerden • Altersdemenz • Altersforschung • Alterskrankheiten • Ballaststoffe • Diät • Energieversorgung der Zellen • Entgiftung • Entgiftung der zellen • Ernährung • Ernährungstipps • Gesund altern • Gesundheit • GU • Kohlenhydrate • Körperzellen • Mitochondrien • Nahrungsergänzung • Nahrungsergänzungsmittel • natürliche Nahrungsergänzungsmittel • Sirtfood • Sirtuine • Stoffwechsel • Vitamine • Zellen • Zellentgiftung • Zellerneuerung
ISBN-10	3-8338-8309-X / 383388309X
ISBN-13	978-3-8338-8309-5 / 9783833883095

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