Mediterrane Küche - Sarah-Anna Schmidt

Mediterrane Küche

Die italienische Diät – mit 100 leckeren und ausgewogenen Rezepten aus dem Mittelmeerraum zum Abnehmerfolg! (inkl. Abnehmtagebuch)
Buch | Hardcover
172 Seiten
2021
epubli (Verlag)
978-3-7541-2650-9 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
Mediterrane Küche: Holen Sie sich den Mediterranen Genuss des Südens direkt in Ihre Küche.

Können Sie sich das vorstellen? Ein Abend in der Toskana, der Leckere Geruch von Kräutern und gebratenem
Mediterrane Küche: Holen Sie sich den Mediterranen Genuss des Südens direkt in Ihre Küche!



Können Sie sich das vorstellen? Ein Abend in der Toskana, der Leckere Geruch von Kräutern und gebratenem Knoblauch zieht durch die Straßen und alle Restaurants öffnen ihre Türen. Wer von uns hat nicht schon mal versucht, diese ganz bestimmte Atmosphäre einzufangen? Diese Besonderheiten der Küche des Südens mit nach Hause zu nehmen? Dieses Buch offenbart Ihnen endlich die Geheimnisse und die zahlreichen Variationen der mediterranen Küche!

Von Frühstück bis Dinner, aus Italien ist in diesem Buch alles vereint, was sie immer schon mal über die Gerichte der Mittelmeerküste wissen wollten. Und das Essen aus Italien, entlang dieser Küste ist nicht nur unvergleichlich leicht und lecker, sondern auch sehr gesund und wohlbekömmlich. Dadurch ist es auch so einfach mit diesen Gerichten eine „mediterrane Diät“ zu starten, die Geist und Körper stärkt und somit für eine lang anhaltende Gesundheit sorgt.

100 Rezepte, die Ihnen eine Auswahl bieten, die Sie sich jetzt noch gar nicht vorstellen können.
Holen Sie die kulinarische Lebensart des Südens an Ihren Esstisch und wecken Sie schon zu Hause Ihre Lust auf Sonne, Sommer, Strand und Meer.

Frau Sarah-Anna Schmidt, Jahrgang 1976, geboren und aufgewachsen in Berlin, ist gelernte Erzieherin und studierte Heilpädagogin. Sie hat sich schon früh in Ihrem Leben mit gesunder Ernährung beschäftigt, wodurch Sie zahlreiche Erfahrungen gesammelt - und sich umfangreiches Wissen angeeignet hat. Sarah-Anna Schmidt spricht fließend Englisch und Niederländisch und engagiert sich seit über 10 Jahren für die Welthungerhilfe.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 135 x 205 mm
Gewicht 392 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Diät • Gesunde Ernährung • Italiensche Küche • mediterane Küche • Spanische Küche
ISBN-10 3-7541-2650-4 / 3754126504
ISBN-13 978-3-7541-2650-9 / 9783754126509
Zustand Neuware
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