Der müde Vogel kann mich mal (eBook)
Wachst du morgens völlig gerädert auf und kommst nicht in die Gänge? Fühlst du dich ständig gestresst – im Job, von der Familie, vom Alltag? Bist du müde und energielos, weißt aber nicht, warum?
Heilpraktikerin Alexandra Broll zeigt, was der – oft unerkannte – Auslöser ist: eine Erschöpfung der Nebennieren, die der mentalen und physischen Dauerbelastung nicht standhalten und ein Hormonchaos verursachen. Neben Müdigkeit und Antriebslosigkeit können auch noch weitere Beschwerden auftreten wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Zyklusprobleme, Libidoverlust und chronische Schmerzen.
Anhand eines Fragebogens kannst du zunächst deine Symptome einordnen und feststellen, wie wahrscheinlich eine Nebennierenschwäche ist. In nur sieben Schritten lernst du dann, die Akkus deiner Nebennieren wieder aufzuladen! Mit einer Kombination aus verschiedenen Ansätzen wie bioidentischer Hormontherapie, Phytotherapie, Darmsanierung und Mikronährstofftherapie kannst du chronischen Stress nachhaltig und effektiv in den Griff zu bekommen – und das auf ganz natürliche Weise.
Alexandra Broll ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis. Seit über 15 Jahren widmet sie sich schwerpunktmäßig der ganzheitlichen Frauenheilkunde und begleitet Frauen auf ihrem Weg zurück ins hormonelle Gleichgewicht. Sie hat zahlreiche Fortbildungen zur naturheilkundlichen Hormontherapie sowie zur Hypno- und Traumatherapie gemacht. 2018 gründete sie den erfolgreichen Podcast Raus aus dem Hormonchaos.
| Erscheint lt. Verlag | 12.9.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Abgeschlagenheit • Abnehmen • Adaptogene • alexandra broll • alex broll • alkoohol • antriebslosikgeit • ausgewogene Ernährung • Autogenes Training • Autoimmunerkrankung • Balance • Ballaststoffe • beschwerden losweden • Bitterstoffe • Blasenentzündung • Blut • Blutwerte • Buch • Chronische Entzündungen • Chronische Erschöpfung • Chronische Infektionen • Coenzym Q10 • Cortisol • cupping • Darm • Darmbeschwerden • Energiegewinnung • Energielosigkeit • energie zurückgewinnen • entgiften • Entgiftung • Entspannung • Entzündung • enzündungen • enzündungsanfälligkeit • Ernährung • erschöpft • Erschöpfung • Faszientherapie • Frau • für mehr Energie • gesunde Lebensmittel • gesunde Nahrungsmittel • Gesundheit • Gluten • häufig krank • Histamin • Histaminintoleranz • Homöostase • Hormone • hormone ausgleichen • immer erschöpft • immer müde • Immunsystem stärken • Industriezucker • Insuffizienz • Kapseln • koffein • körper kann nicht entgiften • Kraftlosigkeit • laktoe unverträglichkeit • Laktose • Leaky Gut Syndrom • Leaky-Gut-Syndrom • Lebensqualität steigern • Leber • lebergifte • Löschen • Mehr Energie • mehr lebenslust • mentale Belastung • mentale Beschwerden • mentale leiden • Mikrobiom • mikronäherstoffe • Mikronährstoffmangel • müde • Müdigkeit • Nährstoffmangel • Nahrungsergänzung • Nahrungsergänzungsmittel • Nahrungsmittelunverträglichkeiten • Naturheilkunde • Natürliche Behandlung • Nebennieren • Nebennierenerschöpfung • Nebennierenschwäche • Nervensystem • Omega 3 • omega 3 fettsäuren • orthomolekular • Oxidativer Stress • pflanzlich • Psychische Belastung • Psychische Beschwerden • psychische Leiden • Qi Gong • raus aus dem Hormonchaos • Rinde • Sauerstoffversorgung • Schilddrüse • Schlafstörungen • Schlapp • Schröpfen • ständig müde • Stoffwechsel • Stress • Stressabbau • stressphase • stress überlastung • Tabak • Test • Trauma • Umweltgifte • Ungleichgewicht • Verdauung • verdauung ankurbeln • Verdauungsprobleme • Verdauungsstörung • viele beschwerden • viele symptome • Vitamin C • Vitamin D • Vitamine • Vitaminmangel • was ist los mit mir • Yoga • Zyklus • Zyklusbeschwerden • zyklusprobleme |
| ISBN-10 | 3-7453-1536-7 / 3745315367 |
| ISBN-13 | 978-3-7453-1536-3 / 9783745315363 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
PDF (Wasserzeichen)Größe: 51,5 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
