Der Bestsellerautor Thomas Hohensee kann dir helfen, endlich aus dieser negativen Spirale hinauszufinden. Der erfolgreiche Coach begleitet dich auf deinem Weg und zeigt dir, wie deine Ängste entstehen. Sobald du dir dessen bewusst bist, wirst du sie in den Griff bekommen, denn da draußen wartet ein Leben auf dich, das gelebt werden möchte – mit Lust und Freude!
In diesem Buch erfährst du, wie du:
• deine Panik besiegst
• mit berechtigten Ängsten lösungsorientiert umgehst
• überflüssige Ängste ablegst
• nie wieder Angst vor der Angst hast
Thomas Hohensee ist einer der meistgelesenen Gelassenheitsexperten. Sein Buch Gelassenheit beginnt im Kopf hat sich bisher 200.000 Mal verkauft. Mit rund einer halben Million verkauften Büchern ist er einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Schriftsteller. Neben seiner schriftstellerischen Tätigkeit bietet er Seminare und Coaching an.
| Erscheint lt. Verlag | 12.9.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Agoraphobie • Angst • Angstattacken • angst bei hunden • angst buch • ängste buch • Angsterkrankung • Ängste überwinden • Angst Kinder • angst kocht auch nur mit wasser • angstphase • angststörung buch • angststörung bücher • Angststörungen • angststörungen buch • angststörung selbsthilfe • angststörung und panikattacken dauerhaft loswerden • Angst überwinden • Angst und Macht • Angst vor der Angst • Angst vor Krankheiten • angstzustände • Coach • Gelassenheit • Gelassenheit beginnt im Kopf • Glück • glücklich wie ein buddha • Klaus Bernhardt • Löschen • Mental Health • NLP • Panikattacken und andere Angststörungen loswerden • Positives Denken • Selbsthilfe • Selbstoptimierung • Seminarleiter • Stress • Therapie • zufrieden • Zukunftsangst |
| ISBN-10 | 3-96121-694-0 / 3961216940 |
| ISBN-13 | 978-3-96121-694-9 / 9783961216949 |
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