Pranayama - Heilendes Atmen nach der Tradition des Ostens
Dr. Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler. Nach einer langjährigen Berufstätigkeit im sozialen Bereich widmete er sich dem Schreiben und der Forschung, mit einem Schwerpunkt im Bereich östlicher Weisheit. Er zählt heute zu den profiliertesten deutschen Sachbuchautoren. Das Thema „Atem“ beschäftigt ihn bereits seit vielen Jahren. Sein Buch über die Atempraxis des Yoga („Pranayama“) ist ein internationaler Klassiker. Zusammen mit seiner Frau leitet er im Raum München eine angesehene Yoga-Akademie und bildet angehende Yogalehrer aus. In der therapeutischen Atemarbeit unterstützt er Menschen mit Asthma, Schlafproblemen, Angststörungen oder chronischer Erschöpfung darin, die heilsame Kraft des Atems zu erfahren und für sich nutzbar zu machen.
Erscheinungsdatum | 10.06.2021 |
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Verlagsort | Petersberg |
Sprache | deutsch |
Maße | 140 x 125 mm |
Gewicht | 95 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Schlagworte | Atem • Atemerkennung • Atempause • Atempraxis • Atemräume • Atemströmung • Atemtradition des indischen und tibetischen Yoga • Atemübungen • Atemzüge • atmend den Schmerz lösen • Atmen um die Leichtigkeit des Seins zu spüren • ausgeglichen • Ausgeglichenheit • befreiendes Atmen • bewusster Atem • China • die heilende Kraft des Atmens • die Kraft der Vibration • einfach • einfache Atemübungen und Entspannung • emotionale Anspannung • entspannt • Entspannung • Geist • Hatha Yoga Pradipika • heilende Kraft • heilendes Atmen • heilsam • Indien • innere Ruhe • klassische Atemübungen • Körper • körperlichen Druck lösen • Kraft • kraftvoll • Nasenwechselatmung • natürliches Atmen • Nerven • Patanjalis Herzatmung • Pranayama • Praxis • Reduktion auf die Essenz • Ruhe • Schmerz lösen • Seele • Spirituelle Erfahrung • Tibet • Tradition aus dem Osten • Übungen • Vitalität • Vollatmung • Wohlsein • Yoga • Yogawissen |
ISBN-10 | 3-86616-509-9 / 3866165099 |
ISBN-13 | 978-3-86616-509-0 / 9783866165090 |
Zustand | Neuware |
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