Alpha-Fokus (eBook)
82 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7534-4493-2 (ISBN)
Dieses Buch ist für alle Geschäftsleute, die kurze Pausen nutzen wollen um mental aufzutanken, überlegter und fokussierter zu werden und wenig Zeit für die Entspannung im Alltag haben. Die mentale Technik für die rasche Entspannung in kurzen Pausen bildet die Basis für den Einsatz in verschiedenen geschäftlichen Situationen. Dazu spricht der Autor verschiedene geschäftliche Themen an, wie beispielsweise schwierige Gespräche, Mitarbeiterführung, Erreichung von Zielen, Stressresilienz, Kommunikation, u.s.w. und schlägt den konkreten Einsatz der Technik vor.
Einmal erlernt, lässt sich die Technik spielend leicht in den Alltag integrieren, z.B. in kurzen Pausen von 5 Minuten. Studien belegen, dass Mini-Entspannungen im Alltag den Schlaf förden und das Stresslevel erträglich halten.
| Erscheint lt. Verlag | 1.4.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Schlagworte | Entspannung • Meditation • Positivität • Rhetorik • Zielerreichung |
| ISBN-10 | 3-7534-4493-6 / 3753444936 |
| ISBN-13 | 978-3-7534-4493-2 / 9783753444932 |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 2,0 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
