Minimalismus Mom (eBook)

Anne Löwen ist verheiratet und fünffache Mutter. Der minimalistische Lifestyle hat ihr den Freiraum geschenkt, endlich ihren Traum zu verwirklichen und Autorin zu werden. Neben dem Schreiben liebt sie es, junge Frauen und Mütter zu ermutigen und die Welt der ätherischen Öle zu entdecken.

Inhalt

Kapitel 1 | Zu voll und zu viel
Überfordert von all meinem Kram
Ein Hauch von Leichtigkeit
Ich muss das nicht besitzen
Das Notzeiten-Mindset in der Überflussgesellschaft
Was ist Minimalismus?
Ein befreiender Lebensstil

Kapitel 2 | Erobere dir dein Leben zurück
Gottes Plan für dich: eine Handvoll Ruhe
Der Teufel will dich von Gottes Plänen abhalten
Das Schokoladen-Prinzip
Blühe auf!
Starte einen einfacheren Lifestyle

Kapitel 3 | Wie kannst du starten?
Das richtige Mindset
Die goldene Regel des Ausmistens
Wie kann ich meinen Mann für Minimalismus begeistern?
Kein schlechtes Gewissen beim Aussortieren
Der Wert des freien Raumes
Megatool: die Vielleichtkiste
Kleine Schritte sind der Weg zum Erfolg
Minimalismus in einer Familie sieht anders aus als …
Mama Minimalismus Love
Du bist nicht, was du hast

Kapitel 4 | Befreie dich von zu viel
Hilfreiche Ausmistmethoden
Kleidung
Apropos: Unser Konsumverhalten
Schlafzimmer
Büro/Papierkram
Wohnzimmer
Apropos: Keller & Speicher
Küche
Bad
Deko
Apropos: Darf man als Minimalist überhaupt noch etwas kaufen?
Geliebte Erinnerungsstücke
Gewohnheitssache

Kapitel 5 | Nimm deine Kinder mit
Minimalismus tut Kindern so gut
Kinderzimmer
Geschenke

Kapitel 6 | Wohin mit dem ganzen Kram?
Segne andere mit deinem Überfluss!
Wo kannst du deine aussortierten Sachen abgeben?
Pass auf, dass sich nicht alles wieder füllt!

Kapitel 7 | Ganzheitlicher Minimalismus
Slow Living
Nachhaltigkeit
Achtsamkeit
Berufung leben

Nachwort
Stay connected