Posturologie du massage : comment masser sans se blesser ni se fatiguer

Beaucoup de professionnels du massage l'ont compris, leur corps
est leur principal outil de travail, il est précieux et en prendre soin
est donc essentiel. Comment le préserver efficacement ?

Cet ouvrage, le premier en France, répond enfin à cette demande.
Il donne les clés pour offrir un massage de qualité tout en préservant
son propre corps. Plus qu'un livre, il s'agit d'un guide pratique
pour vivre au mieux son métier avec un corps souple, puissant et
en pleine forme.

Posturologie du massage s'adresse à tous les professionnels dont
la pratique du massage est régulière, dont le corps répète chaque
jour les mêmes mouvements et prend les mêmes postures, dont
les articulations et les muscles sont soumis à rude épreuve, dont
les mains «se fatiguent»... Il s'adresse aussi à tous ceux et celles
qui commencent dans le métier afin qu'ils adoptent dès le début
de «bonnes habitudes» à inscrire dans la durée.

Connaître et écouter son corps, se préserver, respirer, s'étirer,
s'aérer, voilà le programme pour trouver son espace de confort,
une «zone» où il est possible de pratiquer un massage de qualité
sans que son propre corps en pâtisse.

Ce livre est dédié à tous les masseurs. Parce qu'ils offrent chaque
jour détente et relaxation à leurs clients, ils méritent qu'à leur tour
leur bien-être soit le centre de toutes les attentions. L'objectif est
clair : aiguiser sa conscience corporelle et ses sensations pour
adapter chaque mouvement et atteindre une efficacité maximum
tout en préservant son intégrité corporelle.

À tous, nous souhaitons une belle carrière, longue et épanouissante
!