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Schönheit und Körperpflege

Hautrötung

Eine Hautrötung oder Erythem ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Alle Hauttypen sind anfällig für Erytheme, einige mehr als andere. Erytheme können von Sonnenschäden, Allergien, Medikamenten, Pinzetten, Sport und sogar von Massagen herrühren. Einige dieser Erytheme sind vorübergehend und verschwinden von selbst, wie rote Haut nach sportlicher Betätigung oder kräftiger Massage. Andere brauchen länger, wie sonnengeschädigte Haut, und einige können chronisch sein, was passieren kann, wenn die Haut ständig mit Allergenen in Kontakt kommt. Wenn sich die Haut rosa oder rot färbt, erhöht der Körper den Blutfluss durch die Kapillaren nahe der Hautoberfläche, um Reizstoffe zu entfernen und geschädigtes Gewebe zu heilen.

Es ist wichtig, die Ursachen von Erythemen zu verstehen. Cremes, Lotionen und Gels, die mit der Haut in Kontakt kommen, sollten überprüft und ihre Verwendung sollte sofort eingestellt werden, wenn sie die Quelle der Hautreizungen sind. Wenn topische Medikamente dafür verantwortlich sind, sollte man nach Rücksprache mit dem Arzt die Medikamente auf eine nicht hautreizende Alternative umstellen.

Aloe vera kann bei Rötungen durch Sonnenschäden und anderen Arten von Erythemen helfen. Dies zeigte sich in einer Studie bei Frauen, denen Natriumlaurylsulfat auf die Unterarme aufgetragen wurde, um ein Erythem auszulösen. Es wurde nachgewiesen, dass Aloe nach sechs Behandlungstagen bei der Reduzierung von Hautrötungen genauso wirksam ist wie Hydrokortison-Gel.94 Aloe ist zudem sanft beruhigend und hat keine der unerwünschten Nebenwirkungen von Hydrokortison-Gel.

Pigmentflecken

Sonneneinstrahlung kann ein Melasma auslösen, eine Erkrankung, die das Auftreten von Pigmentflecken meist im Gesicht verursacht. Am häufigsten sind Nase, Oberlippe, Stirn, Wangen und Kinn betroffen, aber auch an anderen Hautpartien, die häufig der Sonne ausgesetzt sind, kann ein Melasma auftreten. Die Erkrankung betrifft vorwiegend Frauen und tritt am häufigsten bei schwangeren Frauen auf. Veränderungen der Hormone infolge einer Schwangerschaft, der Antibabypille oder einer Hormonersatztherapie können Melanozytenzellen in der Haut dazu veranlassen, mehr braune Pigmente oder Melanin zu produzieren.

Obwohl diese Erkrankung aus gesundheitlicher Sicht harmlos ist, gefällt vielen Melasmapatienten das fleckige Aussehen nicht. Wenn Hormone der Auslöser sind, klingt die Erkrankung in der Regel ab, sobald der Hormonspiegel sinkt (nach Absetzen der Medikamente oder nach einer Schwangerschaft). Alternativ und bei anderen Auslösern ist es am sichersten, die betroffenen Bereiche vor dem Nachdunkeln zu schützen, indem man die UV-Strahlung der Sonne meidet. Im Freien sollten Sonnencreme, Hüte und Sonnenbrillen getragen werden. Hydrochinon kann die Haut aufhellen. Es kann auch in Kombination mit Kortikosteroiden eingesetzt werden, um die Wirkung zu verstärken. Zudem können auch andere Medikamente oder Verfahren wie chemische Peelings oder Laser- oder Lichttherapie eingesetzt werden.

Um die Nebenwirkungen von Medikamenten zu vermeiden und Pigmentflecken einfach zu Hause zu behandeln, kann man Aloe-vera-Gel einsetzen. Die topische Anwendung hellt dunkle Hautflecken auf. Schwangere Frauen, die in einer Studie in Liposomen eingekapseltes Aloe-vera-Gel auf ihr Melasma auftrugen, konnten eine deutliche Verbesserung des Schweregrades ihrer Hautverfärbung und eine deutliche Abnahme der Pigmentierung feststellen. Einige schwangere Frauen in der Kontrollgruppe, die nichteingekapseltes Aloe-vera-Gel direkt auf die Haut auftrugen, sahen ebenfalls eine gewisse Verbesserung, aber nicht annähernd so deutlich.95 Die Verwendung des Liposomenträgers verbesserte die Bioverfügbarkeit des Aloe-Gels für die Hautschichten und ermöglichte das Ausbleichen tieferer Pigmentschichten.

In milden Fällen kann Aloe zum Sonnenschutz und zur Pigmentaufhellung täglich auf die Haut aufgetragen werden.

Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen können sich in Phasen intensiven Wachstums wie in der Pubertät oder Schwangerschaft oder bei schnellen Gewichtsveränderungen entwickeln. Die mittleren Hautschichten werden über ihre elastische Kapazität hinaus gedehnt und reißen infolgedessen. Dies kann auch passieren, wenn aufgrund medizinischer Bedingungen erhöhte Kortisonspiegel aus den Nebennieren freigesetzt werden, wodurch die Haut an Geschmeidigkeit verliert. Auch Produkte mit Kortikosteroiden können diesen Effekt bewirken. Das Narbengewebe bildet rötlich violette, schmale Linien, die schließlich zu einem silbrigen Weiß verblassen.

Dehnungsstreifen sind extrem verbreitet und treten am häufigsten an Bauch, Oberschenkeln, Hüften, Gesäß, Oberarmen und am unteren Rücken auf. Einige Dehnungsstreifen verschwinden mit der Zeit, aber andere bleiben ein Leben lang zurück. Um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu minimieren, werden manchmal medikamentöse Lotionen, Mikrodermabrasion und Lasertherapie eingesetzt. Diese garantieren jedoch keine Ergebnisse und können teuer sein.

Eine natürliche Alternative, um das Fortschreiten von Dehnungsstreifen zu verringern, ist die Verwendung von Aloe-vera-Gel. Aloe-Gel, das in einer Studie auf den Unterleib nicht schwangerer Frauen aufgetragen wurde, verhinderte nicht nur die Ausbreitung der Dehnungsstreifen über einen längeren Zeitraum, sondern verringerte im Vergleich zu Frauen, die eine Kontrollcreme verwendeten, auch den Juckreiz und die durch die Erweiterung der Blutgefäße verursachten Rötungen.96 Aloe kann dazu beitragen, geschädigte Haut zu heilen und die Elastizität des Bereichs wiederherzustellen, indem sie die Produktion von Kollagen und anderen Proteinen zur Unterstützung des Bindegewebes stimuliert und die Entwicklung neuer Blutgefäße fördert.97

Hautalterung

Der Prozess des Älterwerdens bringt viele Veränderungen im Körper mit sich: Die Arterien versteifen sich, die Knochen verlieren an Dichte, das Gedächtnis lässt nach, die Haut wird dünner, und es bilden sich Falten. Die Geschwindigkeit, mit der diese Prozesse ablaufen, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Genetik und Krankheit spielen eine Rolle dabei, wann und wie wir altern, aber auch unsere Ernährung und unser Lebensstil beeinflussen diesen Prozess erheblich. Es gibt viele Theorien über das Altern, die Theorie der freien Radikale wird jedoch als Erklärung immer beliebter. Man geht davon aus, dass freie Radikale für altersbedingte Schäden an Zellen und Geweben verantwortlich sind. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die aktiv nach einem Elektron suchen. Sie greifen das nächstgelegene stabile Molekül an und stehlen eines seiner Elektronen, wodurch auch dieses Molekül zu einem freien Radikal wird. Dadurch beginnt eine Kettenreaktion, durch die immer mehr freie Radikale entstehen, die letztlich die Zelle zerstören können.

Der Schlüssel zum Stoppen dieser freien Radikale liegt in der Verfügbarkeit von Antioxidantien. Aloe vera enthält Antioxidantien in Form von Polyphenolen, Indolen, Alkaloiden,98 Vitaminen und Mineralien.99 Sie verhindern Zellschäden durch freie Radikale, die eine vorzeitige Alterung verursachen. Aloe stimuliert die Zellen außerdem zur Produktion von Kollagen- und Elastinfasern. Diese Proteine verbessern die Elastizität der Haut, minimieren Falten und helfen, die Poren klein und unsichtbar zu halten. Zink in der Aloe wirkt adstringierend, um die Poren weiter zu verengen und der Haut ein glattes, klares Aussehen zu verleihen. Zu diesem Zweck kann reines Aloe-vera-Gel jeden Abend auf Gesicht und Hals aufgetragen werden, um die Haut durch die wichtigen Inhaltsstoffe zu schützen und sie geschmeidig und frisch zu halten.

Spröde Lippen

Spröde Lippen sind durch trockene, rissige Haut gekennzeichnet, die gerötet sein kann und juckt. Die Haut an den Lippen ist sehr dünn und bietet dem darunterliegenden Gewebe nur geringen Schutz. Zudem enthalten die Lippen keine Talgdrüsen zur Produktion von feuchtigkeitsspendendem Öl, und der Wasserverlust der Lippen ist viel höher als anderswo am Körper. Zusätzlich erschwerende Faktoren sind trockene Umweltbedingungen, Lippenlecken, Sonnenschäden, Vitaminmangel, Medikamente und Infektionen. Rissige Lippen sind für viele Menschen ein sehr häufig auftretendes Problem, und es liegt auf der Hand, warum.

Der erste Schritt hin zu glatten, weichen Lippen ist die Verwendung eines sanften Lippenpeelings. Eine einfache Mischung aus gleichen Teilen Kokosnussöl und Zucker reicht aus. Wenn man Aloe vera zur Befeuchtung der Lippen verwendet, fühlen sie sich noch besser an. Dazu kann morgens ein Aloe-vera-Gel aus dem Blatt, mit einem Tropfen Olivenöl vermischt, aufgetragen werden. Dadurch werden die Lippen mit Feuchtigkeit versorgt, Infektionen durch die rissige Haut verhindert, ein brennendes oder gereiztes Gefühl gelindert, und ein schöner, aber dezenter Glanz wird erzielt. Aloe vera kann auch separat verwendet werden, wenn ein mattes Aussehen gewünscht wird. Für optimale Ergebnisse sollte das Gel über den gesamten Tag verteilt aufgetragen werden.

Feuchtigkeitscreme für das Gesicht

Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut verleiht ein strahlendes und jugendlicheres Aussehen. Ist die Haut zu trocken, also dehydriert, bilden sich Hautzellen an der Oberfläche, anstatt sich abzulösen, was die Haut rau erscheinen lässt. Die Elastizität geht verloren, und die Haut wird gespannt und möglicherweise rissig. Feine Linien und Fältchen sind stärker ausgeprägt.

Ein Feuchtigkeitsverlust kann die Folge von Sonnenschäden, heißen Duschen, Wind, übermäßigem Konsum von harntreibenden Getränken (wie Kaffee, Alkohol oder Tee),...