Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln (eBook)
128 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-7700-1 (ISBN)
Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
- Verstehen, wie Rücken & Bandscheibenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
- Akute Rückenschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
- Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
- Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben
Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlicht, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Rückenschmerzen selbst behandeln
Gute Aussichten!
Endlich wieder schmerzfrei!
So behandeln Sie Ihren Rücken selbst
Die Vision von Liebscher & Bracht
Wir begleiten sie gern!
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Quellen und Studien
Danke von Herzen
Die drei Techniken der Selbstbehandlung
10 Schritte zu Ihrem optimalen Übungsprogramm
| Erscheint lt. Verlag | 2.12.2020 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Ratgeber Gesundheit |
| Schmerzen selbst behandeln | Schmerzen selbst behandeln |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Arthrose • Arthrose Lüge • Arthrose-Lüge • bakerzyste • Bandscheibenvorfall • Beschwerden • Bindegewebe • Chronische • deutschland hat rücken • effektive übungen • effektivste übungen • Erkrankungen • Faszien • Faszienrolle • faszienrollmassage • fazien • Fibromyalgie • Gelenke • GU • Knie • Kniebeschwerden • Kniegelenk • Kniegelenksarthrose • Knieschmerzen • Knietraining • Künstliche Kniegelenke • liebscher-bracht • Meniskus • Naturheilkunde • Rücken • Rückenbeschwerden • Schmerzen • schmerzspezialisten • Selbstbehandlung • Steifigkeit • Übungen • Unterschenkel |
| ISBN-10 | 3-8338-7700-6 / 3833877006 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-7700-1 / 9783833877001 |
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