The Complete Guide to Sports Massage
Seiten
2003
A & C Black Publishers Ltd (Verlag)
978-0-7136-6762-2 (ISBN)
A & C Black Publishers Ltd (Verlag)
978-0-7136-6762-2 (ISBN)
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This work is a comprehensive practical handbook for students of sports therapy and anyone wanting a performance advantage. Sports massage is the skilled manipulation of soft tissue for: the relief and treatment of muscle soreness and pain; the maintenance of muscle balance and improved flexibility; and enhanced rehabilitation from injury. Highly illustrated and packed with jargon-free information and practical tips, this comprehensive manual includes principles and techniques of massage (including step-by-step instructions); injury management and post-massage care; and practical guidance on working at a sports event.
Tim Paine is a highly experienced authority on sports therapy and founder and director of the respected Academy of Sports Therapy
Erscheint lt. Verlag | 30.4.2003 |
---|---|
Reihe/Serie | Complete Guides |
Zusatzinfo | 125 b&w photographs, 25 line drawings |
Verlagsort | London |
Sprache | englisch |
Maße | 189 x 230 mm |
Gewicht | 452 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
ISBN-10 | 0-7136-6762-1 / 0713667621 |
ISBN-13 | 978-0-7136-6762-2 / 9780713667622 |
Zustand | Neuware |
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