HUILES ESSENTIELLES CONTRE LE STRESS

Peu d'ouvrages abordent de manière aussi spécifique les vertus des Huiles essentielles pour le soulagement ou la guérison des problèmes psychologiques ou pouvant avoir une cause psychique.

Jean-Marc Harel-Ramond nous explique ici au cas par cas, quelles huiles essentielles utiliser pour dépasser par exemple une jalousie, une timidité, une grande colère, pour sortir d'une déprime, alléger considérablement un stress intense, lutter contre des problèmes de sommeil, une perte d'intérêt, de motivation, ou se remettre d'un jet lag...

Dans une seconde partie, il approfondit son propos en exposant les remèdes aromathérapiques destinés à soulager ou soigner les maladies psychosomatiques. Maladies de peau (urticaire, transpiration intense, pelade, etc ), problèmes respiratoires, acouphènes, maux de ventre et céphalées, boulimie, anorexie, mal de dos, etc... Ce guide se veut pratique, à la portée de tous, pour tenter d'apporter des solutions naturelles à des maux courants.